دليل جمالك أثناء الحمل .. إليكِ تجارب 7 نجمات عالميات
  • Posted on

دليل جمالك أثناء الحمل .. إليكِ تجارب 7 نجمات عالميات

الحمل من المراحل الصعبة على كل امرأة، فجمالها وبشرتها وجسدها بشكل عام يعاني من الألم وزيادة الوزن والتعب والعصبية، وهذا يفقدها شكلها المثالي، لكن مشاهير ونجمات العالم يظهرن كاستثناء لهذه الصورة، فنشاهدهن أمام الكاميرا وعلى السجادة الحمراء بكامل أناقتهن. ظروف العمل تفرض على النجمات الاهتمام بأنفسهن والظهور بأفضل حال في أي وقت فما هو السر وراء هذا الجمال خلال الحمل ؟ ناتالى بورتمان خلال مهرجان فينيسيا هذا العام أطلت النجمة ناتالى بورتمان وكانت أنيقة على السجادة الحمراء رغم الحمل ومتاعبه، وفي إحدى مقابلاتها الصحفية أشارت إلى أنه من الصعب تنسيق الوقت في ظل وجود العمل والعائلة والحمل لكن يظل بالنسبة لها "الاهتمام باليدين والعناية بالأظافر"، تذكرة المرور لعالم الجمال اثناء الحمل، فاليدين إشارة لجمال المرأة وتزيد من ثقتها كما أشارت بورتمان إلى جلسات العناية في المراكز الصحية. آن هاثاواي كتبت النجمة آن هاثاواي على صفحتها عبر إنستقرام بعد بضعة أشهر من ولادة ابنها: "ليس عيبا زيادة الوزن أثناء الحمل". وعبرت آن عن وجهة نظرها هي ونجمات أخريات يواجهن صعوبات في خسارة الوزن بعد الحمل، لكن "آن" تقبلت الموقف وكان الحل بالنسبة لها "قص الجينز"، ونصحت بفعل ذلك إذا شعرتِ المرأة أن البنطلون  أصبح ضيقا بعد الحمل والولادة، فالتعايش أفضل من عدم الثقة بالنقص.  إيفا منديز ذكرت النجمة إيفا منديز أنها تعتمد "المكونات  الطبيعية"  للاهتمام  بالوجه والجسم أثناء فترة الحمل، فزيت جوز الهند للترطيب والزبادي والملح الطبيعي لتقشير البشرة أما لمحاربة علامات التعب والإجهاد تضع وجهها في وعاء من الماء المثلج. كيت ميدلتون وبجانب نجمات هوليوود هناك كيت ميدلتون التي  أثارت الكثير من التساؤلات وربما "الحقد" مع ظهورها متألقة بعد ولادتها الثانية مباشرة، وكشفت بعض الصحف البريطانية عن السر وراء ذلك وهو "فريق" متخصص في الاهتمام بمظهر كيت أثناء الحمل، وإحدى عضواته أكدت أن المكياج والألوان النيود تخفي الإرهاق ولا تعطي مظهرا مبالغا فيه وهو ما تتمتع به الدوقة أثناء الحمل وبعده. [vod_video id="edcsUt8i74V0d3ZxInkE0g" autoplay="1"] ميجان فوكس النجمة الجميلة والأم لثلاثة أطفال تصرح دائما أنها "تحب الحمل" وتحتفظ بالروتين اليومي لجمالها حيث تبتعد عن المستحضرات التجميلية والمكياج حتى تريح بشرتها وجسمها وتعتمد أحد الزيوت الطبيعية بعد الاستحمام وتهتم بنوعية الطعام والتغذية وخصوصا بالحمل. أليساندرا أمبروسيو  واحدة من أشهر عارضات الأزياء بالعالم، وتعتمد على ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي الذي يساعدها في الحفاظ على قوامها أثناء الحمل وفترة الرضاعة الطبيعية وتتبع نظام يضعه مدربها الرياضي، والذي قال من قبل إن الخضروات هي أهم شيء مع الأسماك والبيض، والقدر المناسب من النشويات وأوصى بتناول الليمون والزنجبيل لتطهير الجسم. كيم كارداشيان نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان تعاني غالبا من حالة اكتئاب ما بعد الولادة والذي يؤثر عليها بالسلب ويزيد إقبالها على الطعام فتفقد السيطرة على وزنها لذلك قررت بعد ولادة ابنها الثاني أن تأكل المشيمة المجففة لزيادة إحساسها بالنشاط والحيوية واعتمدت ممارسة الرياضة ونظاما غذائيا للتخلص من الكيلوغرامات التي اكتسبتها في الحمل.