الجميع يحلمون بالحصول على اجازة خالية من الضغوط خاصة إذا كانوا يرغبون في السفر إلى بلد مختلفة، إلا أن التفكير في السفر والتخطيط له والخوف من حدوث أي شيء يفسد تلك الرحلة يضع العديد من الضغوط على عاقتهم وبالتالي لا يستطيعوا الاستمتاع ونشر موقع  "lifehack" قائمة بـ8 نصائح لقضاء إجازة خالية من الضغوط : اجعل جميع الاحتمالات متاحة فلا تقوم بحجز تذاكر الطيران والفنادق التي ستقيم بها أو حتى قائمة الأماكن التي ستزورها قبل سفرك بفترة طويلة، بسبب إمكانية قيامك بتغير وجهة سفرك. البحث الجيد سواء عن تذاكر الطيران المخفضة أو الفنادق الجيدة التي ستقوم بها والأماكن التي ستذهب إليها لكي لا تجد نفسك أنفقت قدر كبير من المال كان يمكن أن تستغله في فعل أي شيء آخر. تأكد من سلامة كافة أوراقك ومدى صلاحية جواز السفر وتصريح الدخول إلى البلد التي ستذهب إليها، بالإضافة إلى عمل تأمين السفر لكي لا تفقد أمتعتك وأموالك وعليك أن تعلم البنك الذي تتعامل معه بسفرك لكي لا تستفيد من بطاقتك الائتمانية. ضع خططا بديلة سواء للأنشطة التي ستقوم بها أو للأماكن التي ستذهب إليها، والتي قد تكون مغلقة لأي سبب كان، فبالتالي عليك أن تكون جاهز لكافة الاحتمالات. فعل بطاقتك الائتمانية وتعرف على مقدار المال الكافي الذي يسمح لك أن تأخذه معك خلال فترة سفرك لكي لا تتعرض لمواقف محرجة لعدم امتلاكك المال. حمل التطبيقات الذكية والتي ستساعدك على التخطيط لرحلتك وستعرف على الأماكن والأنشطة التي يمكنك أن تمارسها في البلد التي تسافر لها. الإنترنت عليك أن تكون مدركا لكيفية حصولك على خدمات الإنترنت والتي ستساعدك كثيرا خلال رحلتك. خطط لرحلة العودة فلا يوجد أي شيء يسبب لك الشعور بالضغط الشديد سوى قرب انتهاء الإجازة والعودة للمنزل والعمل لذلك عليك أن تضع خطة للعودة تدريجيا لحياتك الطبيعية مرة أخرى.