من منا لم يفقد قدرته على العمل في الوقت الذي يحتاج فيه إلى الاستمرار، ولم يتمنى لو أنه وفر طاقته المهدرة من أجل إتمام المهام التي تم تكليفه بها، إلا أن فقدانك للطاقة يرجع لقيامك بعدد من العادات الخاطئة التي قد تهدر وقتك على الأشياء غير المفيدة. ويقدم موقع " "addicted2success قائمة بـ6 عادات لو اتبعتها فستحافظ لك على طاقتك: خطط ليومك في المساء: فيوم بلا خطة تحدد فيها الأهداف التي ستعمل عليها هو يوم فاشل، ويفضل أن تقوم في مساء اليوم السابق بوضع قائمة بالخطط والأهداف التي ستعمل عليها في الصباح من أجل تقليل فرص الفشل. إقرأ خططك بصوت عالٍ في الصباح: قراءتك للأفكار بصوت عالٍ يساعدك على تخزينها بصورة أكثر ثباتًا في عقلك، ويجعلك مدركًا لما تريد أن تفعله بصورة أكثر وضوحًا. آمن بقدراتك: إيمانك بقدراتك يجعلك واثقًا في نفسك، وتصبح أكثر قدرة على إخراج أفكار مختلفة عن الآخرين. خصص وقتًا للراحة: تخصيصك لوقت ثابت في اليوم سيساعدك على تجديد طاقتك، ويزيد من قدرتك على التركيز، ويجعلك ترى الأشياء حولك بمنظور مختلف. لا تترك شيئًا للصدفة: فدائما عليك أن تبذل كل ما لديك من جهد من أجل إتمام أهدافك وألا تترك شيئًا لكي تفعله فيما بعد. اشحن طاقتك لليوم التالي: وذلك عن طريق أخذ قسط من الراحة في نهاية اليوم من أجل أن تكون قادرًا على المنافسة والعمل في اليوم التالي.