كيف تساهم في خسائر العالم المادية بسبب كسلك؟
  • Posted on

كيف تساهم في خسائر العالم المادية بسبب كسلك؟

كشفت دراسة حديثة أن قلة النشاط البدني تُكلف الاقتصاد العالمي 67.5 مليار دولار سنوياً، من تكاليف الرعاية الصحية والخسائر الإنتاجية. ونبّهت الدراسة التي أجريت على مليون شخص إلى أن ممارسة التمرينات لمدة ساعة يومياً، يمكن أن يمنع الكثير من تلك الخسائر وأوضح الأستاذ في المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية وجامعة كمبردج،  أولف إيكيلوند، أن توصيات منظمة الصحة العالمية بممارسة التمرينات المعتدلة لما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعياً ليست كافية لتجنب أي مخاطر صحية ناتجة عن قلة النشاط البدني. وبحسب التقديرات، فإن عدم الحركة يتسبب في حدوث أكثر من 5 ملايين حالة وفاة سنوياً، مثل التدخين تقريباً، والذي تقول منظمة الصحة العالمية إنه يقتل ستة ملايين شخص سنوياً.