خلصت دراسة أمريكية إلى أن النوم مع حيوان أليف في نفس الغرفة قد ينتج شعوراً بالأرق وعدم أخذ القسط المطلوب من النوم. وتبين من الدراسة أن واحداً من بين كل خمسة مشاركين، في مركز لعلاج اضطرابات النوم بولاية أريزونا، يجد أن الحيوان الأليف الذي ينام معه في غرفة النوم يقطع عليه نومه، لكن اثنين من كل خمسة قالا إن الحيوان الأليف لا يأتي بأفعال تقطع النوم، بل ربما يسهم في الدخول في نوم عميق. وقال القائمون على الدراسة في مركز مايو إن الأصوات والحركات والحرارة والروائح والمواد المثيرة للحساسية كلها عوامل في الأجواء المنزلية يمكن أن تؤثر في القدرة على النوم. وأجرى الباحثون استبياناً شمل 150 شخصاً من الخاضعين للعلاج في المركز، لمعرفة كيف يمكن أن تؤثر الحيوانات الأليفة في النوم. وكان ما يقرب من نصف المشاركين، وعددهم 74 شخصاً، لديهم حيوانات أليفة، 31 منهم لديه أكثر من حيوان في المنزل. وتحدث 15 شخصاً عن مشكلات في النوم بسبب الحيوانات الأليفة، لأسباب بينها تجولها في الغرفة، وشخيرها، وتشنجاتها أحياناً. فيما قال 31 شخصاً إن حيواناتهم الأليفة مفيدة في غرفة النوم إذ تعطيهم شعوراً بالراحة والصحبة والدفء في الفراش، أما من ينامون بمفردهم فكانوا أكثر المتحدثين عن الشعور بارتياح لوجود حيوان أليف في غرفة النوم.