دون تدخل من أحد ، يتيح تطبيق "إنستانت" إمكانية متابعة الكثير من الأنشطة اليومية التي يقوم بها المستخدم تلقائياً. كما يقدم تطبيق Instant الكثير من الميزات مثل إمكانية معرفة الوقت الذي استُهلك به أي تطبيق على الهاتف، وكذلك وقت وعدد ساعات النوم، بالإضافة إلى النشاط البدني سواء كان المشي أو الركض أو حتى ركوب وسائل النقل، وغير ذلك الكثير من التفاصيل. والتطبيق متوفّر لمستخدمي أجهزة أندرويد عبر متجر غوغل بلاي ومستخدمي أجهزة "آي أو إس" عبر متجر آب ستور.