8 أمور الابتعاد عنها يضمن لك راحة البال أثناء الصوم
  • Posted on

8 أمور الابتعاد عنها يضمن لك راحة البال أثناء الصوم

مع اقتراب شهر رمضان المبارك في كل موسم، وحتى مع بدء دخوله، يبدأ الكثير من الأشخاص في تداول بعض الأمور التي تعتبر سلبية أو غير محبذة عن الشهر الفضيل، مثل النكات التي تسخر منه، كالبحث عن أقصر الدول في ساعات الصوم وإضاعة الوقت في البحث عن طرق تخفيف الوزن دون تطبيقها، بالإضافة إلى الأزمات الخانقة التي تملأ الشوارع والمحال التجارية. ولأجل ذلك نقدم لكم مجموعة من الأمور التي تتكرر حتى تتجنبوها في الشهر الفضيل وتضمن لكم راحة البال والهدوء أثناء الصوم: 1 – لا تشتروا الكثير من الأطعمة التي لا حاجة لها والتي لا تعتبر من أساسيات الشهر الفضيل، ولا تفكروا في عمل أزمة في المحلات التجارية والأفران، لأنه سيكون لديك الوقت الكافي لشراء ما تريده دون الدخول في هذه الأجواء. 2 – لا تجهد نفسك وأنت تبحث عن طريقة لتنحف في شهر رمضان أو تبحث عن آلية لترك التدخين دون أن تعد خطة مبرمجة لذلك، لأنك سوف تكرر هذه الجمل طيلة الشهر الفضيل دون فعل شيء. 3 – لا تبحث عن عدد ساعات الصيام الأقل في بلدان العالم خلال شهر رمضان وتبدأ بالتمني لو أنك متواجد في هذه الدولة، فالذي يريد أن يصوم بكل صدق وإيمان لا يطلب التمني ولا يكثرت بما يدور حوله. 4 – ابتعد عن إرسال النكات حول صعوبة صيام شهر رمضان، أو عن الصائمين والتي تثير السخرية، بل احرص على إرسال الأدعية والصور الإيمانية خلال الشهر الفضيل. 5 – كثير من الناس يبدأ بالبحث عن مساعدة الفقراء والمحتاجين في الأيام الأخيرة من رمضان، بل يجب أن تفكر بطريقة أفضل وتضع آلية لمساعدة الفقراء منذ بداية الشهر الفضيل، إذا كانت لديك القدرة في المساعدة، لأنك ستسهم في مساعدة الكثير من العائلات وتكسب الحسنات. 6- لا تقل إنك لن تتابع شيئا من مسلسلات وبرامج شهر رمضان دون أن تكون صادقا في ذلك، عليك بوضع خطة معينة تمنحك وقتًا كبيرا للعبادات، وإلا ستتسمر أمام شاشة التلفاز خلال الشهر الفضيل. 7 – لا تبدأ بالبحث والاستفسار عمن سيصوم ومن سيفطر من أصدقائك أو أقاربك أو زملاء العمل، لأن ذلك لن يخفف من جوعك، لكنه قد يزيده بسبب صرفك طاقة كبيرة على فضولك، فقط ابحث عن نفسك في الشهر الفضيل واستغل كل لحظة فيه. 8 – لا تبدأ باحتساب الوقت لقدوم العيد، خاصة أنك لا تفعل شيئا في العيد سوى النوم، بل احرص على زيارة أقاربك وحاول أن تساعد الفقراء لترسم الابتسامة على وجوههم إذا قررت ذلك. [more_vid id="jYmNIuCfIEXhkqIAG0TA" title="هل للرياضة أوقات خاصة في رمضان؟ مدرب مختص يوضح" autoplay="1"]