السفر تجربة فريدة وممتعة، وقد ربط القدماء السفر بفوائد عديدة، ولكن السفر يصبح معاناة في بعض الأحيان وتحديدا بعض الأوقات من العام، خاصة في شهر رمضان، وقد أبيح الإفطار أثناء الصوم لما قد يلاقيه المرء من مشاق، ولكن مع تطور وسائل المواصلات والراحة، يبقى الإفطار في الشهر الكريم رخصة قد يستخدمها البعض ولا يستخدموها البعض الآخر. [rotana_image_gallery rig_images_ids="584366,584367,584368"] ومع ذلك تبقى بعض المشاق للسفر خاصة مع حلول الشهر الكريم في فصل الصيف، فيما يلي نصائح هامة للتخلص من مشاق السفر في رمضان: 1- لا تسافر فجأة: حاول قدر الإمكان أن لا تكون رحلة السفر مفاجئة، فمن الأفضل أن يكون هناك وقت كاف للإعداد للرحلة وتجهيز الأدوات والحقائب اللازمة وحجز التذاكر، وأداء الالتزامات العائلية. 2- إعداد الحقائب: يجب تنظيم الحقائب في روية وعدم التعجل للتأكد من عدم إغفال أي تفاصيل، فيجب اصطحاب الملابس المناسبة وأوراق السفر، والأدوية الخاصة بالحالات المرضية المزمنة، وكذلك الأدوية العرضية مثل أدوية الصداع والغثيان. 3- الطعام: يجب اصطحاب كميات مناسبة من الطعام لك ولعائلتك، خاصة إذا كان السفر في وقت قريب من وقت الإفطار أو السحور، لعدم التعرض لمشكلة في الطريق، وينصح بأخذ الطعام احتياطياً في أي وقت من أوقات السفر، لمواجهة أي طواريء، من تعطل الطريق أو تعطل وسيلة المواصلات. 4- اختيار وسيلة السفر: يجب اختيار وسيلة نقل مريحة، وذلك لأن الشعور بالصداع وأعراض الغثيان كثيرا ما تفاجيء الشخص في رمضان، ولذلك ينصح بانتقاء وسائل سفر مريحة، لتجنب الاهتزازات وارتفاع درجات الحرارة. 5- اختيار وقت السفر: التوقيت أمر مهم في رمضان، ويفضل الابتعاد عن أوقات الظهيرة، حيث أنها أوقات اشتداد الحرارة، وهو ما قد يصيب المسافر بالإرهاق الشديد، ويفضل السفر بعد الإفطار أو ليلاً. [more_vid id="eb55R3vXJna1JCaZFYVhcA" title="حقيبة جديدة تنهي مشاكل السفر بصحبة طفلك" autoplay="1"]