يعتبر الشعور بـ"الإمساك"، من المشكلات المزمنة لدى البعض، التي يصعب مواجهتها، لتكرارها بشكل مرهق، وهو ما يستدعي الحصول على وصفات طبيعية لإيجاد حل، خاصة أن الأدوية لا تحقق النجاح المطلوب في كل مرة. ومن بين الطرق، التي يمكن الا عتماد عليها، في مواجهة مشكلة الإمساك، تناول عصير التين المجفف، بعد وضعه في الماء طوال الليل، وتناوله مرتين، كل يوم. [readmore post_link="https://rotana.net/%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D9%804-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B3/" ] ويعمل التين على تحسين صحة الجهاز الهضمي، من خلال الحديد، الذي يحتوي عليه، إلى جانب الماغنسيوم، وفيتامينات أ، وب1، و2، كما أن به بعض الخواص، التي تجعله ملينا طبيعيا، حيث ينشّط الحركة المعوية، ويعالج عسر الهضم. [more_vid id="8NzItdMxmOqq0oPLTdEuwQ" title="نيللي كريم تقبل تحدي السنة الجديدة 2019 بدعم اللاجئين" autoplay="1"]