في برنامج "سيدتي" : نصائح للمرأة الحامل قبل ممارسة الرياضة
قالت "سامية اسماعيل" المدرّبة الرياضية عن "علاقة المرأة الحامل بالرياضة" إنّ هناك شكوك في صحة التمارين الرياضية وعلاقتها بالمرأة الحامل ، لافتةً إلى أنّ ممارستها للرياضة تتوقف على نوعية حملها واستشارة الطبيب عن ما إذا كان بإمكانها ممارسة الرياضة أم لا . وأضافت "اسماعيل" خلال حوارها ببرنامج "سيدتي" المذاع على فضائية "روتانا خليجية" إنّه إذا كان حمل المرأة طبيعياً وسمح لها الطبيب بممارسة الرياضة فإنّها تنصحها بعمل ذلك أثناء فترة الحمل حتى لا تتعرض عضلاتها للارتخاء . ونصحت المرأة الحامل التي تمارس الرياضة بالبعد عن التمارين التي بها أوزاناً ثقيلة أو تُقلل من تنفسها أو من نبضات القلب . وواصلت أنّه بإمكان المرأة ممارسة الرياضة بالمشي يومياً فهو يحميها من آلام الظهر وتحمّل الوزن الزائد نتيجة الحمل ، بالإضافة إلى أن الرياضة تسهّل عملية الولادة ، لافتةً إلى أنه في أول ثلاثة شهور من الحمل يمكن ممارسة رياضة بسيطة ثم بعد ذلك تزيد الوتيرة ولكن بشكل خفيف .