تحدثت "هديل سعود" مدرّبة رياضية عن "بعض النصائح عند ممارسة الرياضة" بقولها إنّ هناك من يمارس الرياضة كنمط حياة والمحافظة على رشاقة جسدهم وهناك من يمارسها لمفترة قصيرة من أجل الوصول لهدف معيّن ثم يتوقف عن ممارستها. وأضافت "سعود" خلال حوارها ببرنامج "سيدتي" المذاع على فضائية "روتانا خليجية" أنّ هناك فرقاً بين المرأة التي تبني جسدها على أساس صحيح من خلال الرياضة والتغذية الصحية ، ومن تتجه لتناول الأدوية الحارقة للدهون لإنقاص وزنها والنظر يومياً للميزان حتى تعرف كم نقص وزنها. وواصلت بأنّها لا تُعارضْ تناول المكمّلات الغذائية أثناء ممارسة الرياضة ، لكنها تطالب متناوليها بعمل التحليلات اللازمة قبلها لمعرفة إذا كان الجسم بحاجة لها أم لا ، لافتةً إلى أنّ أكثر من يحتاجون لبروتينات ومكمّلات غذائية هم من قاموا بعملية تكميم معدة .