
طرق للعناية بالصحة ابتكرها شباب سعوديون في «فتنسة» رمضان 2018
عرضت قناة "روتانا خليجية" برومو البرنامج الرياضي "فتنسة" الذي سيعرض في رمضان المقبل، على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، اليوم. يعرض البرنامج ومدته 5 دقائق، عددًا من الشباب السعودي الذين ابتكروا طرقًا جديدة وذكية جدًّا للعناية بالصحة العامة والتغذية السليمة عن طريق تمارين رياضية بسيطة تجذب الشباب لممارسة الرياضة، بالإضافة إلى عرض برنامج تغذية بسيط للحصول على جسم رياضي سليم. [vod_video id="yJeakUvWgik9kySDNxlksA" autoplay="1"] يخاطب البرنامج فئة الشباب، وهو عبارة عن فقرة توعوية، لزيادة ثقافة العناية بالصحة واللياقة البدنية، بطرق مبسطة، حيث يقدم في شكل فريق «فتنس سكواد»، أو «فتنس سويد»، على غرار فرق «ميوزيك باندز». [rotana_image_gallery rig_images_ids="582076,582077"] ينقسم البرنامج إلى عدد من الفقرات التي تتناول النصائح الرياضية المختلفة وهي عبارة عن أربع فقرات.. _ فقرة «تمارين حريقة» وهي شرح بسيط للتمارين في النادي. ـ فقرة «صحي فود» لإعداد بعض الوجبات الصحية. ـ فقرة «اشحن العضل» للبروتينات والمكملات الغذائية. ـ فقرة «استشارة تايم» لاستشارات الحمية الغذائية. [more_vid id="AuzKW4FIylV3X72ipYLXg" title="فريق فتنسة رياضة بشكل جديد على اليوتيوب" autoplay="1"]