قال الدكتور عائض القرني في برنامج "السيدة ستون"، إن الوقت هو الحياة ومن لا يملك وقته لا يملك حياته، ولن يدرك النجاح من لم يحافظ على وقته. وأكد أن الوقت يحتاج إلى نظام، ومن لديه تخبط في ذلك لن يكون ناجحاً، ويجب ألا يترك الأمر للصدفة لأن ذلك يكون فوضوية، مشيراً إلى أن الذي لا يحافظ على الوقت لا ينجز شيئاً. ولفت إلى أن توزيع الوقت قيمة علمية ميدانية منهجية، مشيراً إلى أن يومه يبدأ مع صلاة الفجر والذكر وأكل شيء بسيط، ثم القليل من النوم. ومع الضحى يكون الاستثمار في كتب مهمة بالنسبة له. ومع صلاة الظهر، يكون الغداء مع الأهل، ولا أترك القيلولة التي تؤهلني إنساناً جديداً. وتابع: "مع صلاة العصر يكون الوقت ما بين الرياضة والذكر والقراءة. وما بين المغرب والعشاء، يكون الجلوس مع العائلة. وبعد العشاء يكون الوقت الرحب بمتابعة مواقع التواصل الاجتماعي وإعداد التغريدات، ثم تناول وجبة العشاء والتريض بالمشي قليلا".