دراسة: خروج كبار السن من المنزل يمنحهم عمرا مديداً
  • Posted on

دراسة: خروج كبار السن من المنزل يمنحهم عمرا مديداً

أكدت رابطة الجمعية الأمريكية لأمراض الشيخوخة أن الخروج من المنزل بصورة منتظمة يساعد في إطالة أعمار كبار السن، حتى الذين تعدت أعمارهم التسعين. وأوضحت الجمعية أن كبار السن في مرحلة السبعينات والثمانينات والتسعينات من العمر يتأثرون بشكل إيجابي عندما يخرجون للتنزه خارج المنزل، مضيفة أن الأشخاص الذين يخرجون منهم طوال أيام الأسبوع احتمالية عيشهم لفترة أطول مرتفع بشكل كبير. وأضافت الجمعية أن كبار السن الذين لم يخرجوا من المنزل يعانون من صعوبات مالية وشعور بالوحدة وضعف في الصحة ومشاكل في الأمعاء واضطرابات في النوم وهشاشة في العظام وصعوبات في الرؤية والسمع. [readmore post_link="https://rotana.net/tv-articles/%D8%B7%D9%81%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%85%D9%86%D8%A7/" ] وقالت إن كبار السن الذين يعانون من ضعف في الصحة ولكنهم يخرجون من المنزل يساعدهم ذلك في إطالة عمرهم. وأشارت دون ماكي، باحثة بجامعة سايمون فريزر في فانكوفر بكندا، إلى أن الخروج من المنزل أمر مفيد جدا لكبار السن، حيث يسهم ذلك في إطالة عمرهم حتى وإن كانوا مصابين بأمراض الشيخوخة، مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو القلب. [more_vid id="7CMRA3KIc9ozzgEezMt7A" title="الفنانة التشكيلية فهده العواجي تبدع في لوحة عن كبار السن" autoplay="1"]