ناقش برنامج "سيدتي" على شاشة روتانا خليجية، مهارة التحدث أمام الجمهور، مع المحاضرة ومدربة المهارات أريج السويلم، والتي قالت إن هذا الفن يعلمنا كيفية التحدث بطريقة بسيطة، يكون لها أثر جيد لدى الجمهور. وأضافت: "إن هناك من يمتلك الموهبة بالفطرة، ولكن هناك من لا يمتلك تلك المهارة، وهنا من الممكن أن يكتسبها عن طريق التدريب". وأشارت إلى أن أهم العوامل التي تساعد على الحديث بطريقة جيدة، هي السيطرة على الخوف. وذلك عن طريق الاعتراف به، وتحديد أسبابه، وهذا ما يتم علاجه مع الوقت والتدريب. ولفتت المدربة أريج إلى أن الثقة بالنفس و الاقتناع وتبنى ترك الأثر من اهم العوامل التي تؤدي الى الوصول الى قلوب الجماهير الموضوع . لمعرفة المزيد تابعوا برنامج سيدتي على روتانا خليجية.