تحدث عامل المعرفة الدكتور أحمد العرفج عن كيفية الاستفادة من الوقت، التي اعتبرها "مهمة جداً ولها دور كبير في نجاح أي شخص". وأوضح أن أحد أفضل الكتب التي ترشد الإنسان إلى كيفية التعامل مع الوقت والسيطرة عليه، هو كتاب "سيطر على وقتك تسيطر على حياتك". كما شرح العرفج في فقرة مزايين الكتب بعض الخطوات الفعالة لاستغلال الوقت بطريقة تحقق الفائدة القصوى للشخص. وقسم الوقت إلى عدة أنواع، منها وقت العمل ووقت الفراغ ووقت الاستراتيجيات ووقت العائلة ووقت التواصل. تعرفوا أكثر إلى كيفية تقسيم العمل وتفاصيل أخرى في الفيديو.