يعتبر الصيام من الأمور الشاقة على مرضى السكري لحالتهم الصحية ذات الطبيعة الحساسة والتي تصل في بعض ال... قراءه المزيد
في رمضان يذهب الكثير من الأفراد لعائلاتهم أو أصدقائهم لتناول الإفطار سويًا، وتعد استضافة الإفطار من... قراءه المزيد
يقع الكثير من الأشخاص في أزمة، بسبب تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات خلال شهر رمضان المبارك، و... قراءه المزيد
أثبت العديد من الدراسات العلمية أن «السّواك»، له فوائد كثيرة على الأسنان واللثة؛ لأنه يحتوي على وظائ... قراءه المزيد
يمثّل شهر رمضان فرصة ذهبية لبناء نظام حياة صحي جديد خصوصاً للمراهقين، حيث تعتبر مرحلة المراهقة الأهم... قراءه المزيد
تتمتع صلاة التراويح بأهمية كبرى لدى المسلمين في كل مكان من العالم؛ لكونها إحدى العبادات التي حرص الن... قراءه المزيد
يحتاج رواد الصالات الرياضية لوضع خطط جديدة في شهر رمضان المبارك، وتغيير طريقة التدريب التي كانوا يما... قراءه المزيد
تعد ممارسة الرياضة بشكل مستمر ودائم، أمرًا مهمًا طوال أيام السنة، كوسيلة للحفاظ على صحة، وكفاءة الأج... قراءه المزيد
تلاحظ الكثير من النساء اضطرابًا في الدورة الشهرية خلال فترة الصيام؛ سواء بتأخرها أو تقارب موعدها، كم... قراءه المزيد
تتوالى الدراسات العلمية الأجنبية في تأكيد أهمية الصيام وتأثيره المذهل على القلب، وآخر تلك الدراسات،... قراءه المزيد