على الرغم من أن شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادات والتقرب إلى الله، إلا أن كثيرا من الناس تنفق أكثر من المعتاد قبل قدوم الشهر الكريم؛ نظرا لتغير روتين الحياة اليومية، حيث تقل حركة الصائم، وينشغل في العبادات ليلا. [vod_video id="JKSTVANT0upQ4zAPYKG4g" autoplay="1"] وهذه مجموعة من النصائح للتسوق الذكي قبل شهر رمضان: 1- حدد مبلغاً للسلع الغذائية لا تتجاوزه طوال رمضان. 2- ضع قائمة بالمشتريات الضرورية التي تنوي شرائها، مع ترتيبها من الأهم إلى الأقل أهمية، واحذر التبذير؛ لأن من الأفضل توفير النفقات للمحتاجين. 3- لا تذهب للتسوّق وأنت جائع؛ لأنك ستجد نفسك تشتري الأطعمة التي تحبها، وبالتالي تخرج عن القائمة، وإذا رغبت بالتسوق في رمضان فافعل ذلك بعد الإفطار لا قبله. 4- اختر المتجر الذي ستشتري منه حاجاتك، وتابع الإعلانات والعروض اليومية، من شأن ذلك أن يوفر نقودك. 5- من ناحية أخرى، لا تقع في فخ العروض الخاصة، فقد يدفعك صاحب المتجر لشراء فائض عن حاجتك تحت إغراء العروض المميزة. 6- ابدأ بشراء الأغذية الجافة كالأرز والمعكرونة والحبوب والبرغل والملح والسكر والتوابل، ثم الأغذية المعلبة، وبعدها الخضروات والفاكهة، وفي النهاية اشترِ اللحوم المجمّدة ومشتقات الحليب والألبان؛ ذلك لأن هناك أطعمة تفسد بسرعة إذا بقيت خارج الثلاجة لوقت طويل. 7- تأكد من جودة الأغذية التي تشتريها، مثل أن تكون الخضروات والفاكهة طازجة، والتأكد من تاريخ الصلاحية. 8- في النهاية، يجب أن تخطط لعزائمك والأكلات التي سيتم تقديمها؛ حتى يمكنك شراء مستلزماتها من الآن. [more_vid id=" xv5eU26afuuOWl1Ri4ZIw" title="نجوم الفن يكشفون لسيدتي تفاصيل الشخصيات التي يجسدوها في الموسم الرمضاني" autoplay="1"]