مظهرنا الخارجي يكشف الكثير عن صحتنا وسلامة أجسادنا. فبطبيعة الحال، الوجه الشاحب، واصفرار البشرة، وظهور البقع والبثور، تدل على أن صحتنا في تدهور. كما أن لون الشفاه تكشف عن حالتنا الصحية، والتي لا بد أن نحاول الوقاية منها، وإليك ألوان الشفاه وما تعنيه، بحسب موقع "برايت سايد": 1. الشفاه الشاحبة: إذا كانت شفتاك شاحبتين ورمادية اللون فربما أنت مصاب بفقر الدم، مما يعني أن دمك يحتاج إلى خلايا الدم الحمراء بنسبة أكبر؛ لذلك عليك تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل: البروكلي واللحوم الحمراء والتمور حمراء اللون. 2. الشفاه الحمراء: الشفاه الحمراء التي يرافقها رائحة الفم الكريهة والشغف لتناول الوجبات الخفيفة هي علامة على أن جسدك محموم وإصابة الكبد والطحال بالإجهاد. في هذه الحالة، اشرب شاي الأقحوان وتناول الخضروات مثل البطيخ المر والكرفس، والعسل، كما يلزمك النوم قبل الساعة 11 مساء. 3. الشفاه الأرجوانية إن كانت شفاهك أرجوانية، فهي دليل مؤكد على إصابتك بمشاكل في القلب أو الجهاز التنفسي، وفي هذه الحالة يفضل استشارة الطبيب. وستلاحظ الشفاه الأرجوانية عند أكثر المدخنين الشرهين. 4. الشفاه الحمراء الداكنة تشير إلى أن هناك شيئا خاطئًا في جهازك الهضمي؛ لذلك تخلص من الأطعمة المصنعة، واعتمد البطاطا الحلوة، والتوفو. يمكنك أيضا شرب الماء مع بعض عصير الليمون لتطهير جسدك من جميع السموم وبدء عملية التمثيل الغذائي الخاص بك. 5. الشفاه الوردية: الشفاه الوردية تعني أنك بصحة جيدة تماما. قد يعجبك أيضًا: كيفية إعداد مرطب للشفاه [vod_video id="biUNvl3wcdiBfxoZR6txKw" autoplay="1"]