أوصى خبراء تجميل بمواءمة العناية بالبشرة مع برودة الشتاء ، وذلك بتجنب الاستحمام المتكرر والذي يستغرق مدة طويلة، وإلا فقد تتعرض البشرة لجفاف شديد. وأكدوا أنه يكفي أخذ دش دافئ مرة واحدة يوميا وأخذ حمام مريح مرة في الأسبوع، مع مراعاة إجراء عملية تقشير مرة أسبوعيا واستعمال لوشن للجسم غني بمواد الترطيب دائما، واستعمال المستحضرات الغنية بالمواد الفعالة التي تعتني بالبشرة، ومواد الترطيب تحت المكياج أو مستحضر أساس ذي قوام كريمي للبشرة الجافة. وهناك 10 نصائح لمواجهة العوامل المسببة لجفاف البشرة، وإبقاء البشرة رطبة طوال أيام الشتاء : 1- عدم الاستحمام بالماء الساخن قد تكون مغرية جدا فكرة الاستحمام بالماء الساخن في أيام الشتاء الباردة، لكن الماء الساخن يجفف البشرة عبر سلبها الزيوت الطبيعية. لذا احصلي على حمام بالماء الفاتر، شرط ألا تتعدى فترة الاستحمام 5 إلى 10 دقائق، تجنبي أيضا استعمال الماء الساخن عند غسل اليدين، فإذا احمرّت بشرة اليدين عند غسلهما، يعني ذلك أن الماء ساخن جدا. 2- اختيار مستحضر التنظيف المناسب إن استعمال الصابون القاسي يسبب الحكاك والجفاف في البشرة، ابتعدي عن أنواع الصابون التقليدية لأنها تحتوي عادة على عطور ومكونات مسببة للحساسية، واستعملي مستحضر التنظيف المرطب والخالي من العطور، يمكنك أيضا الحيلولة دون مشكلات البشرة شتاء باستعمال مقدار أقل من الصابون. 3- استخدام جهاز الترطيب استخدمي جهاز الترطيب في المنزل أو المكتب لإضافة المزيد من الرطوبة إلى هواء الشتاء الجاف ولإبقاء بشرتك رطبة، وشغلي جهاز الترطيب في الغرفة التي تقضين أكبر وقت فيها. 4- خفض حرارة جهاز التدفئة عندما يكون الطقس باردا جدا في الخارج، نميل جميعا إلى زيادة الحرارة في جهاز التدفئة. لكن هذا قد يجعل هواء المنزل أكثر جفافاً. لذا، أضبطي حرارة جهاز التدفئة على حرارة مريحة "قرابة 21 درجة مئوية" للحفاظ على بشرة صحية. 5- تبديل مستحضرات العناية بالبشرة مع تبدل الموسم، يجدر بك تبديل روتين العناية ببشرتك. في أشهر الشتاء، اختاري مستحضرات التنظيف المرتكزة على الكريمات، وخففي قدر الإمكان من استعمال مستحضرات التعقيم والتونيك، لأنها تحتوي بمعظمها على الكحول التي تجفف البشرة ابحثي عن المنتجات الخالية من الكحول "أو المشتملة على القليل فقط منه"، إلا إذا كانت بشرتك دهنية بإفراط، وفي الليل استخدمي كريم الترطيب الغني. 6- ترطيب البشرة بشكل متواتر حافظي على صحة البشرة عبر ترطيبها جيداً بعد غسلها، وربتي البشرة بنعومة لتجفيفها بعد الاستحمام، ثم غلفيها بطبقة سميكة من كريم الترطيب بهدف حبس الماء داخل البشرة، يستحسن استعمال الكريم الغني التركيبة خلال فصل الشتاء، ولا تنسي ترطيب اليدين أيضا باستمرار، فالغسل المتكرر لليدين يجعل البشرة فيهما جافة، أبسطي كريم ترطيب اليدين بعد غسلهما في كل مرة، واستعملي القفازات الواقية عند غسل الأطباق أو تنظيف المنزل. 7- استعمال الحاجب الشمسي لا تهملي استعمال الحاجب الشمسي حتى في فصل الشتاء، فمن المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في أيام الشتاء الباردة، قبل الخروج من المنزل، وقومي بفرد كريم الترطيب المشتمل على مؤشر وقاية قدره 15 أو أكثر على كل المساحات المكشوفة من جسمك ووجهك. 8- تناول الغذاء السليم وشرب الماء حين تكون البشرة جافة جداً، يمكن معالجة المشكلة عبر تناول الأطعمة أو مكملات الطعام المشتملة على أحماض أوميغا 3 أو أحماض أوميغا 6 الدهنية، مثل زيت السمك وزيت الكتان، ولا تنسي طبعا شرب الكثير من الماء بالتوافق مع ترطيب البشرة من الخارج. 9- تبديل الملابس الرطبة بسرعة إذا تبللت ملابسك أو أحذيتك بسبب المطر الغزير، يجدر بك فورا، تبديلها لتفادي تحسس البشر،  انزعي القفازات والجوارب والسراويل والسترات، وأي شيء مبلل بأسرع ما يمكن واستبدليها بملابس أخرى نظيفة وجافة. 10- ارتداء الملابس المناسبة هناك العديد من الأقمشة الرائجة خلال الشتاء التي تسبب الحساسية وتفاقم مشكلة جفاف البشرة، ولا تدعي الملابس الصوفية والخشنة، تحتك مباشرة ببشرتك لأنها قد تسبب الجفاف. ارتدي أولا الملابس القطنية الناعمة، ثم ارتدي فوقها سترة الصوفية السميكة، وإذا أردت وضع القفازات الصوفية، ضعي أولا قفازات من القطن أو الحرير. وإذا استمر الجفاف أو الانزعاج أو التحسس بعد تجربة كل هذه النصائح، راجعي طبيب الجلد فورا لأنك بحاجة إلى علاج طبي لمواجهة جفاف البشرة في فصل الشتاء.