تعتقد غالبية النساء أن وضع المكياج، هو الحل الأمثل للحصول على مظهرٍ جميل وبشرة متألقة. لكن هذا الاعتقاد خاطىء. كما أن عدداً كبيراً من النساء، لا يجدن الوقت الكافي للوقوف أمام المرآة لوضع مستحضرات التجميل. هذا بالإضافة إلى أن نسبةً ليست قليلة من الإناث لا تفضلن وضع المكياج أساساً.  لذلك، نقدم لكِ في التالي، بعض العادات المهمة والمفيدة لتحصلي على بشرةٍ رائعة من دون ماكياج. النوم على وسائد من الحرير يفضّل الكثير من الأشخاص النوم على الوسائد القطنية، لأنهم يعتقدون أنها مُفيدة للبشرة. لكنها على العكس، قد تسبب أضراراً لها، بسبب امتصاصها للزيوت الطبيعية الموجودة في الوجه أثناء فترة النوم. إذا أردتِ المحافظة على جمال ونعومة بشرتكِ، عليك النوم على وسادةٍ من الحرير الناعم. لأن الحرير يمنع حساسية البشرة، ويقلّل من الاحتكاك أثناء النوم. كم يمنع جفاف الجلد، ويقلّل من ظهور حب الشباب. تقشير البشرة بالأحماض تتسبب خلايا الجلد الميتة في انسداد مسام البشرة، ما يؤدي إلى احمرارها وإصابتها بالفطريات والجراثيم. لذا، من أجل العناية بنظافة ونضارة الوجه، يمكنكِ استخدام مُقشّرٍ للجلد من حمض الساليسيليك، الذي يصل إلى داخل المسام، ويعمل على تنظيفها بعمق، وتجديد خلاياها. تخشى الكثير من السيدات تجربة فكرة استخدام الأحماض على البشرة. لذلك يمكنك استخدام منتجات الأحماض، التي تحتوي على تركيز أقل من الساليسيليك، وتكون مناسبةً لنوع بشرتك. التدليك اليومي للوجه عند الذهاب إلى المنتجعات الصحية، ستلاحظين أن تمرينات تدليك الوجه، هي واحدة من أساسيات العناية بالبشرة. لذلك يمكنكِ توفير الكثير من المال، والعناية ببشرتك في المنزل، عن طريق تدليكها بحركاتٍ خفيفة، تُحفّز خلايا الدم في الوجه. وتساعد أيضاً على التخلص من السموم العالقة في مسام البشرة. حاولي استخدام التدليك اليدوي، واحرصي على الابتعاد عن منطقة أسفل العينين، لأنها حساسة للغاية. يمكنكِ الاستعانة بجهاز Derma Roller لتدليك الوجه، لتحصلي على بشرةٍ مُشرقة من دون الحاجة إلى وضع المكياج. تشكيل الحاجبين الخطوة الرابعة للحصول على بشرةٍ مشرقة، هي تقليم الحاجبين بشكلٍ يتناسب مع ملامح وجهك. جربي مظهراً مختلفاً من دون الحاجة إلى الذهاب إلى مراكز التجميل، عن طريق تقليم حاجبيك باستخدام الملاقط أو المقص، وتحديدهما بقلم الحواجب. زيت الخروع للرموش يعتبر الخروع من الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات، والمفيدة لتحفيز نمو الشعر وزيادة لمعانه. يساعدك هذا الزيت على إبراز جمال عينيكِ بشكلٍ طبيعي، بدل اللجوء إلى الماسكارا. يمكنك تطبيق زيت الخروع على رموش عينيك لتحصلي على رموشٍ كثيفة ولامعة.  استخدام سيروم مغذي للبشرة العناية بصحة البشرة تمنحك مظهراً متألقاً وتجعلك أصغر سناً. لذلك، استخدمي سيروم غني بالفيتامينات التي تحارب التجاعيد، وتعمل على التخلص من البقع الداكنة، لبشرةٍ ناعمة ونضرة. كل ما عليك فعله هو وضع بضع قطراتٍ فقط من السيروم على بشرتك في الصباح وقبل النوم، مع تدليكها برفق لمدة دقيقةٍ واحدة. شرب عصير الليمون يتطلب الحفاظ على صحة وجمال البشرة، تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الفيتامينات. مثل فيتامين سي، الموجود بكثرة في الفاكهة الحمضية، وعلى رأسها الليمون. أكدت دراساتٌ عدة، على أن فيتامين سي، يساهم في تفتيح البشرة، معالجة الهالات السوداء، والبقع الداكنة والتهابات البشرة. لذا، يستحسن شرب كوبٍ من عصير الليمون الطازج يومياً. استخدام واقي الشمس يستخدم كثيرون واقي الشمس لحماية البشرة، من الحروق المؤلمة الناتجة عن التعرض الزائد لأشعة الشمس الضارة. ويسود اعتقاد بين النساء أن واقي الشمس ضروري فقط في فصل الصيف. لكن هناك فوائد كثيرة لواقي الشمس، تجعلكِ تواظبين على استخدامه صيفاً وشتاءً. من هذه الفوائد منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وتغذية البشرة بالبروتينات الأساسية، مثل الكيراتين الذي يعزّز نعومة وصحة مظهر الوجه. كما أنه يغنيك عن وضع المكياج، ويبرز جمالك الطبيعي.   أسرار جمالية تجعلك أصغر سناً [vod_video id="BVlokH5N9kwWZ6rxERzlg" autoplay="1"]