أنقذت حياتها بالمشي 10 آلاف خطوة يوميا

أنقذت حياتها بالمشي 10 آلاف خطوة يوميا

أنقذ المشي السريع 10 آلاف خطوة يومياً حياة جاي وليامز، وساعدها في خفض ضغط الدم المرتفع الذي كان يهدد حياتها، لدرجة أنها لم تعد بحاجة إلى تناو...