تجنبوا عسر الهضم بعد الإفطار بهذه الخطوات

تجنبوا عسر الهضم بعد الإفطار بهذه الخطوات

يعاني البعض من عسر الهضم بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان. ويعود السبب في ذلك بالأساس للقيام ببعض العادات الغذائية الخاطئة، وعلى رأسها تناول ك...