الحديث عن فوائد الخضار والفاكهة للجسم ولصحة الإنسان عموماً لا يتوقف، خصوصاً لمن يرغبون في خسارة بعض الوزن. لكن هناك أنواع محددة من الخضار وال...

هناك العديد من التركيبات الغذائية، التي يجب أن يتجنبها الفرد حتى لا تتسبب له في مشاكل صحية. الطماطم والخيار الكثير من الناس تمزج بين الطماطم ...

هناك العديد من الطرق لصناعة السلطات والمقبلات ويبدع البعض في إدخال مجموعة متنوعة من المكونات للحصول على مذاق متداخل شهي ونقدم لكم فيما يلي طر...

الأناناس من الفواكه التي لها مذاق خاص ويفضلها بعض الأشخاص، واليوم نجمعها مع كرات اللحم المفروم، لتتمتعين بوجبة شهية لعائلتك أو ضيوفك. المقادي...

كثير من الأشخاص لن يتقبلوا طريقة إضافة نوع من أنواع الفواكه إلى الطعام، ولكن عندما يخوضون تجربة هذه الوصفة ستتغير انطباعاتهم الخاطئة لهذا الن...

وسط تعدد المهام اليومية التي تصيب الكثير منا بالإرهاق والتعب نحتاج إلى ما يعيننا على تجديد الطاقة والنشاط، وبالفعل لا يوجد أفضل من الأطعمة ال...

المقادير: 1 كيلو ونصف جمبري 5 شرائح أناناس مقطعة مربعات 2 لفة بصل أخضر مقطع نصف حبة فلفل حلو أخضر نصف حبة فلفل حلو أحمر نصف حبة فلفل حلو أصفر...

“الأناناس” تلك الفاكهة، التي لا يستمتع بها الكثير لأنها تنمو في المناطق الاستوائية فقط، وهي مميزة وملفتة للنظر ولذيذة الطعم، ويمك...

” الأناناس ” من الفواكه اللذيذة وبه نسبة عالية من السكريات، له فوائد متعددة من أهمها غنى بالفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة...