برامج روتانا, لايف ستايل كيف تتخلصون من ترهلات وشحوم البطن؟ أكد المتخصص في التدريب الرياضي محمد الفوزان التميمي أن “تكوّن ترهلات وشحوم البطن له عدة أسباب منها العادات الغذائية الخاطئة والغذاء غير الصحي وسرعة اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل, نجوم روتانا كيف تؤثر الإجازات على صحة الإنسان النفسية والجسدية؟ ينتظر كثيرون فصل الصيف المعروف بأنه فصل الإجازات، للسفر والترفيه عن أنفسهم من المسؤوليات وضغط العمل، وخوض التجارب والمغامرات الجديدة. فالإجازات فرصة لا تعوض اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل هل أصبح الحمل بتوأم موضة جديدة؟ بات الحمل بتوأم منتشراً هذه الأيام أكثر من قبل. ويعد مصدر بهجة و سرور للآباء، على الرغم من المتاعب والصعوبات التي تواجههم في تربيتهم. اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل الحقن تحت الجلد ..علاج جديد للسمنة وافقت الإدارة الأميركية للغذاء والدواء، على استخدام دواء جديد لعلاج السمنة من خلال الحقن تحت الجلد. بعد ثبوت فعاليته في التجارب السريرية. ويعمل هذا اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل كيف تؤثر وضعية النوم على الصحة الجسدية والنفسية؟ ربطت الكثير من الدراسات والأبحاث بين وضعية النوم وصحة الإنسان الجسدية والنفسية. وأكدت أنها تؤثر على جودة النوم والراحة. وقالت الإعلامية عبير الوعل إن اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل ما هي العدوى النفسية وكيف يتم علاجها؟ كشف الأخصائي النفسي الدكتور عبد الله آل دريا ماهية العدوى النفسية وقال إنها “تشبه الغلاف الذي يحيط بالأشخاص، فيتأثرون بما يدور حولهم بشكلٍ ملحوظ اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل كيف يتعامل الآباء مع هوس الشهرة لدى الأبناء؟ قال استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب إن “مشاكل هوس الشهرة لدى الأبناء قد يقابلها الآباء بطريقةٍ خاطئة”. وشدد في برنامجه “نفوس مطمئنة” على اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل ما هي مشاكل التواصل الاجتماعي؟ قال استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب إن “مشاكل التواصل الاجتماعي تكمن في سوء استخدامها، وعدم اعتبارها وسيلة”. وأكد أن “الأزمة تكمن في اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل العم خالد زيني يحكي عن عادات رمضان زمان حكى العم خالد زيني قصصاً عن رمضان زمان. وأشار إلى العادات والقيم التي كانت سائدة في الماضي وما زال يستمد منها الكثير. وقال زيني اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل ما هو نظام المرونة لإنقاص الوزن؟ قدمت أخصائية التغذية العلاجية ريما سلمان مجموعةً من النصائح عن نظام المرونة لإنقاص الوزن. وقالت إن “هذا النظام يعتمد على عدم حرمان النفس من اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل أنماط غذائية صحية من دون الحرمان من الأكلات المفضلة من السهل اتباع أنماط غذائية صحية من دون حرمان أنفسكم من الأطعمة التي تفضلونها. أخصائية التغذية العلاجية ريما سلمان مجموعةً منها. وقالت إن “مبدأ اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل تعرفوا إلى أنواع الشك وأضراره تحدث استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب عن أنواع الشك وأضراره، معرّفاً كل نوع. وكشف أن “الشك يدفع الشخص، مهما كان الحديث معه طبيعياً، اقرأ أكثر
برامج روتانا, لايف ستايل العطور.. جزء أساسي من الهوية الخليجية قالت مصممة العطور سارة الدهلوي إن “المستهلك أصبح اليوم واعياً جداً ويملك دراية كافية للتفريق بين ما هو أصلي وما هو تجاري”. وأكدت في اقرأ أكثر
لايف ستايل الفنان طارق الحربي .. مسلسل ربع نجمة هو فكرة جديدة على الكوميديا المحلية حقق الفنان طارق الحربي خلال السنوات الماضية عدة نجاحات لافتة عبر تقديمه البرامج الكوميدية ومن أهمها “رادار طارئ” و”طارق شو”. وخلال الموسم الرمضاني هذا اقرأ أكثر
لايف ستايل أفضل المسلسلات المصرية والسورية والخليجية على روتانا دراما فى رمضان روتانا دراما تنافس وتتحدى فى رمضان وتحشد أقوى المسلسلات والمع النجوم على شاشتها نظرة سريعة على خريطة روتانا دراما تؤكد أن الشاشة الروتانية الدرامية اقرأ أكثر