نصائح لتجنب تشقق الشفاه في رمضان
  • تاريخ النشر

نصائح لتجنب تشقق الشفاه في رمضان

 يحل علينا شهر رمضان في فصل الصيف وتتسبب ساعات الصيام الطويلة في فقدان الجسم مخزون الماء لديه مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشقق الشفاه ويقدم لنا الخبراء بعض الوصفات البسيطة لترطيب الشفاه وحمايتها من التشقق.  *الاهتمام  بشرب كميات كافية من السوائل والماء بين وجبتي الإفطار والسحور.  *الإكثار من تناول الفاكهة لاحتواها على الفيتامينات الضرورية لنضارة و ترطيب الشفاه.  *التخلص من الجلد الميت عن طريق فرك الطبقة الرقيقة الجافة من وقت لآخر.  *استخدام مكونات طبيعية للحفاظ على الشفاه من التشقق مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وعسل النحل وماء الورد.