قالت "ريما سلمان"، أخصائية التغذية، إن التغذية السيئة أحد أهم أسباب الإصابة بسرطان الثدي، لافتة إلى أنّ الدراسات تشير إلى أنّ من بين 8 نساء توجد حالة واحدة مصابة بسرطان الثدي.وأضافت "سلمان"، خلال حوارها ببرنامج "سيدتي"، المُذاع على فضائية "روتانا خليجية"، أنّ الفيتامينات التي تحتوي على مضادات للأكسدة وتقتل الخلايا المسببة للمرض هي فيتامين "ج" وفيتامين "سي"، والأغذية التي بها البيتاكيروتين مثل الجزر، وأيضاً السيلينيوم المتواجد في المكسرات والبيض ولحم الديك الرومي والأسماك البحرية وبعض أنواع الشوكولا والرمّان والفلفل الحلو الملون والتوت الأسود والأحمر والجوز، وفيتامين "د" الذي يقضي على الجذور الحرة المسببة للمرض.وأشارت إلى أنه من أجل حماية المرأة من سرطان الثدي لابد من تناول كوبين من القهوة والشاي الأخضر يومياً على الأقل. وشدّدت على أن ممارسة الرياضة مهمة للوقاية من الإصابة بالمرض، مثل الصعود على السلم بدلاً من المصعد الكهربائي أو المشي ثلاث مرات أسبوعياً لمدة 45 دقيقة كل مرة، لافتة إلى ضرورة محاربة السمنة التي تتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض مثل السكري وأمراض القلب.وواصلت أنّ العناية بالنفس والبعد عن الضغط العصبي والنفسي والاستماع للموسيقى الهادئة في غاية الأهمية من أجل الحماية من المرض، لافتة إلى أنّ التدخين من أهم مسببات المرض وكذلك التلوث البيئي وتناول الطعام الذي يحتوي على مبيدات كيميائية ضارة للجسم وتؤدي إلى الإصابة بالسرطان.