لا تحرمي نفسك من تناول ما هو جديد، بل عيشي طعم الأكل الصحي بطريقة أفضل مع هذه الطريقة الصحية لعمل كب كيك "ريد فلفيت".المكونات:1/2 2 كوب دقيق.3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو.1/4 ملعقة صغيرة ملح.1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.1/2 كوب سكر.كمية من رقائق الشيكولاتة.ملعقة ونصف من الفانيلا سائلة.1/4 كوب عصير البنجر.4 حبات بيض. 1 ملعقة صغيرة من اللون الأحمر الصحي.طريقة التحضير:- نسخن الفرن على 350 درجة.- في وعاء كبير نمزج البيض والسكر والبنجر والفانيليا والملح والكاكاو بشكل دقيق حتى تتجانس.- في وعاء منفصل نجمع الدقيق وصودا الخبز ورقائق الشيكولاتة ونخلطها ببعضها حتى تمتزج.- نضيف المكونات السائلة إلى الجافة ونخلط جيداً ثم نضعه في أكواب الكب كيك ويُخبز لمدة 25 دقيقة في فرن متوسط الحرارة.- نترك الكب كيك حتى يبرد لمدة 10 دقائق ثم نزينه بما نفضل.. ويُقدم.