أكد إستشاري طب الأسرة والمجتمع والتعليم الطبي، الدكتور عواد الزايدي، أن هناك فوائد صحية عديدة لرياضة ركوب الخيل، وأهم فائدة صحية، هي سحب الطاقة السلبية من جسم الإنسان، وهي الطاقة المتراكمة من ضغوط الحياة والعمل. وقال الزايدي المهتم برياضة الفروسية، في تصريحات لبرنامج "سيدتي" على قناة روتانا خليجية، إن لركوب الخيل فائدة رياضية كبرى، والخيل من أكثر الحيوانات شخصية، وقريبة من الإنسان، لذلك يجب تحقيق التوازن والتفاعل النفسي بين الشخص والخيل. وعن علاقته بهذه الرياضة، أوضح أن ركوب الخيل مغامرة، ويقوم به لتخفيف ضغوط الحياة. وأشار إلى أن الرغبة في ركوب الخيل مع الوقت، تجعل هذه الرياضة أساسية عند الإنسان، ولكن من لا يملك الرغبة، لا يستطيع تحقيق الفوائد العامة من هذه الرياضة.