بعدما مرت بعلاقة عاطفية فاشلة وسيئة أصبحت الفتاة أناماري ريفيرا تقدم على تناول الطعام بنهم حتى وصل وزنها لأكثر من 181 كيلو جرامًا. وحسب صحيفة "ديلي ميل" قررت أناماري البالغة من العمر 30 عامًا بدء رحلة لفقدان الوزن منذ عام 2010 واستطاعت التخلص من 100 كيلو جرام من وزنها. وأوضحت أناماري أنها في العام الأول تمكنت من فقد 45 كيلو جرامًا عندما قررت الاشتراك في صالة ألعاب رياضية أثناء عودتها للمنزل. وأضافت أنها اتبعت نظامًا غذائيًا صحيًا بالإضافة لممارسة الرياضة واستمرت على ذلك حتى وصل وزنها الحالى لـ "79 كيلو جرامًا". [rotana_image_gallery rig_images_ids="462947,462949,462950,462951,462952,462953,462954,462955,462956,462957,462958,462959,462960,462961,462962"] وأشارت أناماري إلى أنها لم تتبع برنامجًا غذائيًا معينًا، مؤكدة أن مجرد تناول الطعام الصحي من خضراوات وفواكه أفادها كثيرًا أثناء ذهابها للعمل. واختتمت حديثها قائلة: "لقد تعلمت الكثير خلال رحلتي وفقدت مثل هذا الكم الهائل من الوزن.. الآن أنا قادرة على تقديم المساعدة والمشورة للآخرين". يذكر أن أناماري الآن لديها أكثر من 71 ألف متابع عبر انستجرام، وتشارك صورها بفخر كما تشارك متابعيها صورًا من الوجبات الصحية. ربما يعجبك هذا الفيديو.. شم رائحة هذه الأطعمة تُساعدك على خسارة الوزن [vod_video id="h0AsA1ev38WpwvVf0sAysw" autoplay="1"]