حذر باحثون من تأثير المبالغة في الجهد البدني، الذي يمكن أن يصيب الإنسان بأمراض خطيرة، تصل إلى أن يصبح الشخص مقعدا في نهاية الأمر. وقال الباحثون، في المركز الطبي لجامعة «أوتريخت» الهولندية، إن ممارسة التمارين البدنية الشاقة التي ترهق جسم الإنسان، قد تسبب أمراضا خطيرة، كالتصلب الجانبي الضموري، الذي أقعد عالم الفيزياء البريطاني الراحل، "ستيفن هوكينغ". واعتمد الباحثون في نتائج دراستهم على تحليل بيانات أكثر من 1500 بالغ، شُخّصوا بمرض التصلب الجانبي الضموري، في أيرلندا وإيطاليا وهولندا، وهو ما أظهر أن الذين يعانون من أشد أعراض المرض، هم من يمتلكون بنية جسدية قوية، ويمارسون أقسى تمارين اللياقة البدنية، من الركض والتجديف وكرة السلة وغيرها. واعتمد الباحثون على ما يسمى بعمليات الأيض: نسبة كثافة التمثيل الغذائي للشخص العادي في حالة من الراحة، التي ترتبط طرديا بزيادة النشاط البدني، والتأثير على الأوعية الدموية، وأنسجة الجهاز العصبي للإنسان، بحسب صحيفة «ميرور» البريطانية. ويأمل العلماء في التوصل إلى صيغة مثالية، تحدد مقياس النشاط البدني لدرء أخطار الإصابة، بأمراض القلب والجهاز العصبي بجميع أشكالها. [more_vid id="JGtaaV3BfvaUe5j3T7PWxQ" title="إرهاق العضلات بعد التمارين الرياضية وكيفية الاستشفاء.. وهذا رأي الخبراء" autoplay="1"]