8 أطعمة عليك أن تتناولها قبل انتهاء الصيف
فصل الصيف أحد الفصول الذي يتميز بعدد من الفواكه والخضروات والتي تصل إلى درجة نضجها الأكبر خلالها بفعل تأثرها بدرجات الحرارة المرتفعة "cookinglight"ونشر موقع قائمة بـ8 أطعمة عليك أن تحرص على تناولها قبل انتهاء فصل الصيف الطماطم والتي تكون أكثر نضجا خلال الأشهر الدافئة، وبالتالي ستجدها مليئة بالسوائل والطعم اللذيذ، ويمكن أن تدخلها في العديد من الأطعمة الأخرى كالبيتزا والسلطة البطيخ فاكهة الصيف الشهيرة والتي يحرص الجميع على تناولها خلاله لما تحتويه من سوائل قادرة على تعويض الجسم عما يفقده خلال درجات الحرارة العالية التوت البري أحد أنواع التوت التي تجد صعوبة في الحصول عليها خلال فصول السنة المختلفة إلا أنه في فصل الصيف يكون طعمه لذيذ ويمكن أن تستخدمه في صنع الأيس كريم والسلطة البامية أحد أنواع الخضروات التي لا يحبها الجميع ولكنها تكون ذات طعم مميز في فصل الصيف بالأخص الخوخ أحد الفواكه المحببة للجميع والذين ينتظرون فصل الصيف من أجل تناولها ويمكن أن تدخل في صناعة الأنواع المختلفة من العصائر والأيس كريم البرقوق فالصيف هو شهر فاكهة البرقوق والتي تمنح سلطة الفواكه التي يتم إعدادها لوجبة الإفطار طعما مميزا الذرة والتي يكون سعرها رخيص وجودتها عالية جدا خلال فصل الصيف بالأخص . الباذنجان والذي يعد أحد الخضروات التي تمنح التكامل لوجبتك الغذائية