الأطعمة السريعة هي الغذاء المفضل لدى البعض بسبب اضطرارهم لقضاء معظم وقتهم خارج المنزل بسبب العمل ونشرت مجلة "تايم" الأمريكية قائمة بـ7 أشياء لا نعرفها عن الأطعمة السريعة: تصيبك بالاكتئاب فالدراسات العملية أثبتت أن تناول الأطعمة السريعة بكثرة قد يزيد من مخاطر إصابتك بالاكتئاب والشعور الدائم بالحزن. السعرات الحرارية لا يمكن لأحد أبدا أن يقوم بحساب السعرات الحرارية التي توجد في الأطعمة السريعة، بسبب عدم علمه بكافة مكوناتها. تصيبك بالسمنة حتى إذا لم تأكلها وهو الأمر الذي أثبتته الإحصائيات، فالأشخاص الذين يعيشون بجوار مطاعم الوجبات السريعة يكونوا أكثر عرضه للإصابة بالسمنة حتى وإن لم يتناولوا تلك الأطعمة. ليست رخيصة كما يعتقد البعض، ولكنها قادرة على أن تكلفك كمية كبيرة من الماء شهريا. يستغلون المظاهر من أجل جذب الزبائن دون الاعتماد على جودة الطعام المقدم بدلا من ذلك. لا يوجد وسط فالأطعمة التي يوجد بها أحجام يكون الحجم المتوسط منها هو الحجم الكبير مما يجعلك تأكل كمية كبيرة من الطعام دون أن تدرك ذلك. يستغلون اللغة ضدك ويستطيعون انتقاء كلمات معينة خلال وصفهم للطعام والتي تجعلك ترغب في أن تتناوله رغم معرفتك بأضراره الصحية.