النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

7 طرق تمكنك من العمل لوقت قليل وإحراز نتائج كبيرة

7 طرق تمكنك من العمل لوقت قليل وإحراز نتائج كبيرة image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

العديد من الأشخاص يعتقدون أنهم يقومون بالعمل لساعات طويلة يوميا دون أن يحققوا الإنجاز اللازم، ويقارنون أنفسهم بزملائهم الذين يعملون لوقت أقل إلا أن إنتاجهم أكثر.
ونشر موقع “lifehack” قائمة بـ7 طرق تمكنك من العمل لوقت قليل وتحرز خلالها نتائج كبيرة.

خصص وقتا للراحة
فعليك أن تحرص دائما على أن تخلص وقت ثابت بشكل يومي تحصل فيه على قدر من الراحة فالدراسات العلمية أثبتت أن 5 دقائق دون عمل قادرة شحن قدرتك على التركيز والإنتاج مرة أخرى.

الروتين
والذي يجب أن تلتزم به يمكنك أن تبدأ بالروتين الصباحي المتمثل في تناول طعام الإفطار وممارسة التدريبات الرياضية وتخصيص وقتا للتأمل.

وضع لافتة ممنوع الإزعاج
وهذا لا يعني أن تقوم بتعليقها على رقبتك خلال العمل ولكن يمكنك أن تخبر من حولك بأنك تقوم بعمل هام ولا ترغب في أن يقوم أحد بإزعاجك.

تخصيص وقت محدد لتفقدك بريدك الإلكتروني
فتفقد بريدك الإلكتروني عدة مرات في اليوم الواحد سيضيع عليك مقدار كبير من الوقت الذي يمكنك أن تستغله في إنهاء العديد من المهام.

ضع 3 أهداف
فعليك أن تقوم كل يوم بوضع 3 أهداف يجب ألا ينتهي يومك دون أن تقوم بإنجازها.

نظم وقتك
لكي تحقق الاستفادة الكاملة من كل دقيقة تمر وإذا كنت لا تستطيع القيام بذلك يمكنك أن تقوم بزيارة العديد من المواقع الإلكترونية أو تحميل التطبيقات المختصة بذلك.

نظم مكتبك
فالمكتب المنظم يوفر لك العديد من الوقت الذي تقضيه للبحث عن أغراضك والملفات والأوراق التي تحتاجها.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع