7 أسباب تمنعك من الاستحمام بالماء الساخن حتى في الشتاء
  • Posted on

7 أسباب تمنعك من الاستحمام بالماء الساخن حتى في الشتاء

يوم طويل من العمل الشاق خاصة في الشتاء لا يحتاج سوى الاستحمام فحمام ساخن يعيد لك طاقتك المفقودة ويمنحك بعض الدفء قبل الذهاب إلى النوم، ولكن هناك معلومات وحقائق عن ذلك الحمام الساخن قد يدفعك إلى الكف عن هذا التصرف مدى الحياة، واستبداله بآخر بارد مهما كانت برودة الجو. 1-الجفاف تقضي المياه الساخنة على المواد التي تساعد على ترطيب البشرة، وبالتالي تترك بشرتك جافة مما يتسبب في التشقق، وبالتالي بعد استخدام الماء الساخن تحتاج كم كبير من الترطيب للحفاظ على نضارة بشرتك، خاصة أن برودة الجو تزيد من جفاف البشرة. 2-10 دقائق فقط إذا كنت من محبي الاستحمام بالماء الساخن، فيجب ألا تزيد من الاستحمام عن 10 دقائق حتى لا يؤثر الماء الساخن على الطبقات الأعمق من الجلد بجانب المحافظة على الطاقة. 3-الحكة الماء الساخن يقتل البكتيريا النافعة الموجودة على الجلد، وبالتالي تترك الجسم معرض أكثر للأمراض والتقاط أي عدوى، وأولى هذه العلامات هي الحكة المسترة التي يتسبب بها الماء الشاحن بعد الانتهاء من الاستحمام. 4-يشبه حروق الشمس هل عانيت يوما من حروق أشعة الشمس في الصيف؟، الماء الساخن يشبه كثيرا أشعة الشمس، فكلاهما يؤدى لنفس درجة الحروق تقريبا، ويحتاج لعلاج وعناية كبيرة بالبشرة، فالتعرض للماء الساخن يجبر الجسم على إفراز المزيد من الزيوت والدهون الطبيعية لحماية الجلد بعد ما تعرض له من جفاف. 5-شعر باهت المياه الساخنة تؤذي فروة الرأس بشدة وتتسبب في تساقط الشعر وجفافه، لأن جلد فروة الرأس أكثر حساسية، وبالتالي أكثر تأثرا بالمياه الساخنة، فتضعف فروة الرأس وتؤدي لنسب سقوط أكثر للشعر، بجانب مشاكل أخرى مثل الجفاف والشعر الباهت. وإذا كان شعرك مصبوغاً، فالمشكلة تكون أكبر، لأنه يؤثر على اللون بشكل مباشر، كما أن المياه الساخنة تؤذي شعرك المتضرر نتيجة الصبغة. 6-إضعاف المناعة الجلد يحمي الجسم من الأمراض، فهو العضو الأكبر في جسم الإنسان، وبالتالي تعرضه لفترة طويلة للماء الساخن يؤثر على الزيوت الطبيعية للجلد مما يجعلك أكثر لنزلات البرد بسبب اختلاف درجات الحرارة بين الماء الساخن والطقس البارد. 7-ماء ساخن وصابون إذا قررت الاستحمام بماء ساخن لا تضف الصابون على الأقل، فجلدك ليس بحاجة لمواد كيميائية في هذه الحالة، حيث يكون في حالة ضعيفة.