6 فوائد لعصير التفاح
  • Posted on

6 فوائد لعصير التفاح

الجميع يعرف المثل الشهير بأن تناول تفاحة واحدة في اليوم يمنعك من الذهاب إلى الطبيب، بسبب الفوائد الكبيرة التي تحتوي عليها تلك الفاكهة، كذلك فإن عصير التفاح يضمن لك صحة جيدة إذا حرصت على تناولة بشكل مستمر.ونشر موقع " lifehack" قائمة بـ6 فوائد لتناول عصير التفاح هي: يحمي قلبك:  ويقيك من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، والتي أشهرها أمراض الشريان التاجي، والتي تعد أحد الأسباب التي تؤدي للوفاة. يحارب السرطان:   ويكافح تلف الخلايا الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة كسرطان الدم "اللوكيميا". مفيد لمرضى السكر:  ويساعده في الحفاظ على إبقاء معدل السكر في الدم بالمستوى الطبيعي على عكس بعض الفواكه. فقدان الوزن:  فعصير التفاح يعمل على زيادة عملية التمثيل الغذائي والتي تجعل جسدك يحرق كمية كبيرة من الدهون. يساعد على الهضم:  والذي يعد أحد العلاجات الفعالة لمن يعانون من عسر الهضم. مطهر للجسد:  فهو يقوم بقتل البكتريا الضارة التي تهاجم الجسد.