6 أسباب تجعلك دائم الشعور بالتعب
  • Posted on

6 أسباب تجعلك دائم الشعور بالتعب

تشعر بأنك متعب دائمًا وغير قادر على إنهاء عملك، على الرغم من عدم بذْلك لأي مجهودٍ يذكر، ولا تعرف السبب الذي يجعلك مفتقدًا للطاقة اللآزمة لفعل أي شيء، وتبدأ في التفكير فيما إذا كنت مصاب بمرض خطير؟ لا تقلق فقد نشر موقع " Readersdigest" قائمة بـ6 أسباب طبية تجعلك دائم الشعور بالتعب وهي: الأنيميا: أو ما يطلق عليها فقر الدم، وهو مرض ناتج عن سوء التغذية، ويتسبب في عدم قدرة الدم على نقل الأوكسجين اللآزم لجسمك لكي يؤدي وظائفه بالشكل الأمثل. اضطرابات الغدة الدرقية: والتي قد ينتج عنها عدم إفراز عدد من الهرمونات التي يجتاجها جسدك مما يشعرك بالتعب الدائم. الإصابة بمرض السكري: والذي يقلل من الأوكسجين اللآزم لعمل خلايا الجسد على إنتاج الطاقة التي يحتاجها. الاكتئاب: وهو مرض خطير قد لا تلاحظ أعراضه، ويتسبب في شعورك بالتعب الدائم وعدم الرغبة في فعل أي شيء. أمراض المعدة: كالإصابة بالحساسية، أو اضطرابات القناة الهضمية والذي ينتج عن تناول الأطعمة غير الصحية. اضطرابات الغدة الكظرية: والتي قد تصيب الإنسان بسبب تعرضه للمشاكل الأسرية والضغط العصبي أو الإجهاد في العمل أو قلة النوم.