السيلوليت واحدة من أكثر المشكلات الجمالية لدى السيدات، وتصيب الأغلبية العظمى منهن بدرجات متفاوتة بغض النظر عن العمر أو الوزن، وتظهر عادة في الأرداف والفخذين والبطن والذراعين، ولمساعدتك على الحصول على بشرة خالية من السيلوليت، نقدم لك النصائح التالية:1- شرب الماء بمعدل 8 أكواب يومياًأو استخدام بدائل أخرى للماء فاكهة أو خضروات.2- التمارين الرياضية : تساعدك في التخلص من الدهون والتقليل من مظهر السيلوليت بفعالية.3- الكافيين: يزيل الماء من الأنسجة الضامة ويقلل من علامات السيلوليت، لذا ابحثي عن كريم للسيلوليت يحتوي على الكافيين أو أمينوفيلين والثيوفيلين وستحصلين على نتائج مبهرة.4- مزيل العيوب: قومي باستخدام البرونزر لإخفائه، فهذه التجعيدات لا تظهر عند إخفائها بالألوان الداكنة كالبرونزر. 5- التدخل الجراحي: القيام بعملية الليزر في مناطق السيلوليت وتتم هذه العملية تحت مخدر موضعي بدون أي ألم.