5 طرق تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية
  • Posted on

5 طرق تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية

الطاقة السلبية هي أكثر الأشياء التي تقودنا نحو الفشل، والتي قد نحصل عليها من خلال بعض الأشخاص الذي نعرفهم والذين يقومون بنقل طاقتهم السلبية إلينا ونشرت مجلة "INC" قائمة بـ5 طرق تساعدك على حماية نفسك من الطاقة السلبية المنتشرة حولك وهي: حاول التركيز على الحلول وليس المشكلات: فالأشخاص السلبيون هم من يضيعون وقتهم على المشكلة نفسها دون بذل أي مجهود من أجل الوصول إلى حلول لها مما يوصلهم إلى الفشل. ابتعد عن الدراما وتضخيم الأمور: بعض الناس في عالمنا يحتاجون إلى وجود الدراما في حياتهم أكثر من حاجتهم إلى تنفس الأوكسجين، ولكن عليك ألا تنجرف إلى تلك المرحلة من تضخيم الأمور وتحوليها إلى مشكلات عاطفية ودرامية كي تستطيع التغلب على المشكلة. معرفة قدراتك: حاول ألا تتخطى حدود قدراتك، ومهاراتك كي لا تتعرض إلى الفشل الذي سيقودك إلى الفشل والذي سيولد طاقة سلبية كبيرة بداخلك. لا تحاول إصلاح كل الأشياء حولك: إذا كنت تجد نفسك تقوم بأداء الأشياء التي من المفترض أن يقوم الآخرين بفعلها لأنفسهم، فتأكد من أن ذلك سيضع عليك الضغوط وسيولد لديك طاقة سلبية كبيرة في وقت من الأوقات. اهتم بنفسك: فلن تستطيع الاهتمام بالآخرين إذا لم تهتم بنفسك في المقام الأول.