النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

5 مشروبات تتناولها بكثرة.. “السم البطئ”

5 مشروبات تتناولها بكثرة.. “السم البطئ” image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

تتقدم الأبحاث الطبية يوماً بعد يوماً وما ظنناه بالأمس مفيداً قد نكتشف بالغد أنه ضاراً، ولذلك فقد توصلت أخر الأبحاث الطبية إلى نتائج هامة عن المشروبات اليومية لنا.

TO GO WITH AFP STORY by Leila Macor, Lifestyle-food-US-health-juice Freshly made juices are displayed at the Silver Lake Juice Bar on September 17, 2013 in the Silver Lake district of Los Angeles, California. In the past two to three years Juice Bars have been growing in popularity and juice cleansing has become a 5 billion dollar industry nationwide, appealing to those who want to lose weight and "detox" their bodies. From left to right are: (L) "J Bates", which contains oranges, green apples, ginger, carrots and kale; (C) "The Rejuvenator", which contains green apples, lemon, ginger and beets; and (R) the "Green Giant", which contains cucumber, lemon, celery, spinach and kale. AFP PHOTO/Frederic J. BROWN (Photo credit should read FREDERIC J. BROWN/AFP/Getty Images)

1-المشروبات الغازية

توصلت دراسة حديثة أجريت في معهد “كارولينسكا” بالسويد أن شرب المياه الغازية بجميع أنواعها يرفع خطر الإصابة بأنواع نادرة من السرطانات مثل سرطان المرارة، إضافة إلى كونها سبب رئيسي في الإصابة بالسمنة.

2-المشروبات المحلاة سريعة التحضير

تساعدنا المشروبات سريعة التحضير في مواقف عدة، ويعتقد الكثيرون أنها لا ضرر منها، لكن خبراء التغذية حول العالم حذروا من خطورتها على اللثة والأسنان لأنها غنية بمادة الفسفوريك أسيد.

3-عصيرا البرتقال والليمون

احذر تناول هذه المشروبات على معدة فارغة لأنها تحتوي على كثير من الأحماض والتي قد تؤدي إلى حدوث قرحة في المعدة في حال تناولها على معدة فارغة.

4-عصائر الفواكه الطبيعية

يعتقد الكثيرون أن هذه العصائر لا ضرر فيها فيتناولونها عدة مرات يومياً، لكن خبراء التغذية، وفقاً لصحيفة الإندبندنت البريطانية، حذروا منها نتيجة السكر الذي نضعه عليها ونشربه دون حساب، فنصحوا بتناول الفاكهة دون عصرها لنتجنب السكر والاستفادة بفوائدها الصحية.

 5-مشروبات الكافيين

تتسبب جميع مشروبات التي تحتوي على الكافيين في إصفرار الأسنان، لذلك ينصحنا أطباء الأسنان بغسل أسناننا بالمعجون قبل تناولها حتى لا يعلق الكافيين بالجير المترسب عليها وغسلها ببعد تناول مشروبات الكافيين بالماء، كما ينصحوا بعدم الإكثار منها.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع