النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

5 أشياء يفعلها التوتر ببشرتك .. كيف تعالجينها؟

5 أشياء يفعلها التوتر ببشرتك .. كيف تعالجينها؟ image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

بات الضغط والتوتر سواء في العمل أو البيت جزءً من الروتين اليومي، فعل فكرتِ يوماً كيف يؤثر التوتر ببشرتك وصحتها؟، إليكِ الأضرار التي يسببها التوتر لبشرتك وكيفية علاجها.

1-انتفاخ العين

التوتر هو السبب الأول لوجود انتفاخ تحت العين، فالقلق يؤثر على جسمك بطريقة سيئة، وبالتالي لن تتمكنِ من النوم جيدا، وهذا يعنى ببساطة وجود أكياس تحت العين، فتجدين لفي الصباح إنكِ لم تحصلي على الراحة منذ شهر والسر هو التوتر.

العلاج

يمكنك ببساطة الإعتماد على أكياس الشاء الأخضر أو المعالق الباردة لتهدئة الجلد حول العين، بجانب “الكونسيلر” الخاص بك لتغطية الخطوط الرفيعة والعلامات السوداء.

2-وجه شاحب

ليست برودة الجو السبب الوحيد لشحوب الوجه، ولكن التوتر والقلق الدائم يصل بك أيضا إلى وجه شاحب، فالتوتر يؤثر بشكل كبير على الدورة الدموية مما يؤدى إلى ضعف أدائها، وبالتالي يصبح وجهك شاحب أكثر.

العلاج:

بإمكانك الاعتماد على ماء الورد، فهو يمنح بشرتك تألقاً طبيعياً، وذلك قبل البدء بوضع المكياج وبعد الكريم المرطب، بجانب أحمر الخدود بالتأكيد.

3- البثور

القلق الدائم يؤثر بالتأكيد على الهرمونات، وبالتالي يزيد من إفرازاتها وارتفاع نسب الدهون بالبشرة، وبالتالي تتحول إلى بثور، ومع استخدام المكياج أو محاولة التخلص منها يصبح الأمر أسوأ، وقد تترك بقع بنية لا تزول.

العلاج:

الحل الأمثل مع البثور هو تركها حتى تختفي، مع الحفاظ على غسل أماكن البثور بانتظام بصابون مطهر، لكي تزول سريعا بطريقة طبيعية، فوضع أي مواد على البثور قد يؤدى إلى اختفائها ولكنه يترك بقع.

4-جفاف البشرة

التوتر يقلل من نسبة المياه بالجسم مما يؤدي بشكل مباشر إلى جفاف البشرة، خصوصا في فصل الشتاء حيث يساعد الطقس البارد على جفاف الجلد وظهور قشرة بيضاء مزعجة على الوجه.

العلاج:

قناع اللبن يعتبر حل مثالي لجفاف البشرة، فغسل الوجه يوميا بملعقتين من اللبن سيترك بشرتك رطبة للغاية ومتألقة، كما أن اللبن البارد يهدأ الجلد ويقلل التوتر بطريقة طبيعية.

5-خطوط رفيعة

التوتر يؤدى لظهور خطوط رفيعة والتي تتحول مع مرور الوقت إلى تجاعيد، لذلك إذا كنت تعاني من الضغط والتوتر بشكل دائم عليك العناية من بشرتك جيدا والتخلص من الخطوط الرفيعة التي تظهر حول الفم والعين.

العلاج:

الموز والتوت البري علاجان جيدان للحفاظ على البشرة وشد الجلد للتخلص من الخطوط الرفيعة والتي يمكنك تغطيتها باستخدام كريم الأساس بجانب الترطيب المستمر للبشرة وتقليل التوتر.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع