استطاعت كاسي سميث، الأم البالغة من العمر 24 عاماً، أن تخسر الكثير من وزنها، عندما أصبحت حاملاً بطفلها الثاني لتتحول من امرأة سمينه إلى مثيرة بجسد رشيق، وتحول حياتها في اتجاه جديد مميز. قالت كاسي: "لقد اكتسبت كثير من الوزن أثناء حملي الأول، وكنت افتقر كثيراً إلى الثقة، وبدأت أعاني من الاكتئاب حتى أنه كان لدي ميول انتحارية". ووفقاً لصحيفة "ذا صن" البريطانية فقد عانت كاسي أيضاً من تورم يديها وقدميها، وكذلك الربو، والأكزيما. [rotana_image_gallery rig_images_ids="429711,429712,429709,429710"] بعد ثلاثة أشهر من ولادة ابنتها الأولى أصبحت كاسي حاملا للمرة الثانية، وفي ذلك الوقت قررت أن الوقت قد حان لتحول وزنها عبر تطبيق حمية "العصير"، وهو نظام غذائي يعتمد على مسحوق عصير يركز على 30 من الفواكه والخضراوات والحبوب المختلفة مع وجبة واحدة في اليوم. قالت كاسي، إنها قد تمكنت من فقد عدد كبير من الأرطال في وقت قياسي، وتأكدت من عدد السعرات الحرارية المناسبة وتناولت منتجات منزوعة الغلوتين ومنتجات الألبان. تضيف كاسي: "الناس يكرهون فقد الوزن إثناء الحمل ويظنون أن ذلك ضاراً بالنسبة لأطفالهم، لكن هذا غيرصحيح، فقد ولدت ابنتي الثانية بوزن أكبر من وزن الطفلة الأولى وأكثر صحة". بدأت كاسي سميث، حياتها من جديد وتوقفت عن التدخين، حتى أنها بدأت مشروعها الخاص لبيع منتجات غذائية صحية لمساعدة الآخرين على خسارة الوزن. [rotana_image_gallery rig_images_ids="429717,429716,429715,429714"] يمكنك مشاهدة أيضاً:  امرأة تخسر نصف وزنها بحمية الشاي الأخضر [vod_video id="NRwEpHhLuQJRa24MMJsPFA" autoplay="1"]