طريقة تحضير الشوربة الحارقة للتخسيس‎
  • Posted on

طريقة تحضير الشوربة الحارقة للتخسيس‎

الشوربة الحارقة، من أحدث الطرق للتخلص من السمنة بشكل فوري وبدون مشاكل، ويعتبر رجيم الشوربة فعالا في إنقاص الوزن بطريقة آمنة تعطي نتائج سريعة، وإليكم طريقة تحضيرها: المقادير : 2 حبة فجل أبيض. 2 حبة فجل أحمر. نصف كيلو طماطم حمراء. 4 حبات فلفل رومي أخضر. 2 قرن فلفل أخضر حار. 2 كوب من الزهرة المقطع. كوب من أوراق الكرنب الأبيض. كوب من أوراق الكرنب الأحمر. 3 حبة جزر مقطع. 2 حبة كوسة أنصاف. باقة بقدونس مقطع. باقة كرفس مقطع. باقة شبت وكسبرة خضراء. ملح وفلفل للتتبيل. خطوات التحضير : في وعاء عميق للطهي أضيفي 2 لتر ماء ثم الخضروات المغسولة والمُقطعة السابقة، واتركي المقدار يغلي 15 دقيقة. أتركيه يبرد ثم اضربي بالخلاط داخل إناء الطهي حتى يمتزج المقدار. ثم تبلي بالملح والفلفل قليلا. دعي المقدار يغلي في الإناء غلوة واحدة، ثم تناولي الشوربة الحارقة وهي دافئة، واحتفظي بالباقي في البراد، لتتناوليها مرتين يوميا قبل الوجبات.