الاحتفاظ بعقلك في كامل نشاطه وتركيزه هو أمر يسعى الجميع إلى تحقيقه من أجل الوصول إلى أكبر درجات الإنتاجية خلال العمل. ونشر موقع "motto" قائمة بـ3 أشياء تساعدك على الاحتفاظ بتركيزك طوال الوقت وهي: ابتعد عن هاتفك المحمول: وحاول ألا تستخدمه خلال أول 20 دقيقة بعد استيقاظك من النوم، وهو الأمر الذي سيعزز قدراتك العقلية ويجعلك قادر على بدء يومك بطاقة ذهنية كبيرة. خصص يوم بلا أجهزة إلكترونية: فكثرة استخدام تلك الأجهزة من هواتف ذكية وأجهزة حاسب آلي يصب عقلك بالكسل الشديد ويجعله غير قادر على أداء المهام التي تحمل درجة بسيطة من التعقيد بسبب تعودك على الحلول السريعة. ابتعد عن الإنترنت: وتوقف عن تصفحه قبل بدء عملك وعند الانتهاء منه، ويمكنك أن تكتفي بأن تقوم باستخدامه خلال فترة العمل فقط، ويمكنك قضاء وقت فراغك في أي نشاط آخر مفيد كالقراءة أو الرسم أو أداء تمارين التأمل.