القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

3 نصائح لحدود آمنة في العلاقات الاجتماعية.. كن واضحًا

الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ولكن العلاقات الاجتماعية في أحيان كثيرة تكون مؤذية له، خاصة إذا كانت لا تحمل القدر الكافِ من الحدود الآمنة في التعامل مع الآخرين، باعتبارها الضمانة لمساحة الخصوصية والراحة.

واليوم نستعرض لك 3 نصائح أساسية لوضع حدود آمنة في علاقاتك الاجتماعية مع الأشخاص المحيطين بك.

– تعرف على ما يسعدك: أول شيء يجب أن تبدأ منه هو معرفة الأشياء التي تسعدك، لأن هذا إدراك ما يرضك هو ما سيجعلك تضع الحدود حتى دون أن تعي هذا، فحين تجد أن الخروج مع شخص لا يدخل عليك السعادة سوف ترفض، ومن هنا ستضع حدودًا لهذا الشخص في حياتك، وحين تعرف العكس أن هناك شخص آخر تريد الخروج والتحدث إليه لأنك تشعر بالراحة والسعادة معه، هذا سيساعدك على بناء حدود أيضا ما هذا الشخص.

– كن واضحًا: يجب أن تكون واضحًا فأكثر ما يجعلنا نفشل في بناء حدود مع من حولنا هي عدم الوضوح في التعامل معهم، والتعامل مع شخص ذو علاقة سطحية معنا مثلا على أنه صديق مقرب بسبب الخجل أو المجاملة، وهذا ما يمنحه مساحة أكبر في حياتك، لذلك يجب أن تكون واضحًا وتضع كل شخص عند حده، وذلك من خلال طريقة تعاملك أنت ووضوحك.

– احترم حدود الغير: وأخيرًا يجب أن تحترم أنت حدود الآخرين، فلا تكن فضوليًا أو تفرض نفسك على أحد وترفض التعرض لنفس هذه المواقف، تدخلك في حياة الآخرين هو من أول العوامل التي تجعلهم في المقابل يتدخلون في حياتك، لذلك يجب أن تضع في البداية حدود لنفسك، تكون ملزمة لك، وبعد ذلك تُلزم من حولك.

[more_vid id=”cLYTixOV3pgrUQr9bPFQ” title=”بعد بحث دام 6 عقود.. سيدة تعثر على أمها ذات الـ103 عاما” autoplay=”1″]

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر