رغم اهتمام الأبوين الشديد بمتابعة نمو أبنائهم الحركي والذهني، إلا أن قلة الخبرة في كثير من الأحيان يصعب معها تشخيص بعض حالات تأخر النمو. في السطور التالية إليكِ عددا من النصائح والإرشادات لتجنب مشاكل تأخر النمو حتى خلال فترة الحمل. 1-أثناء فترة الحمل يجب متابعة نمو الطفل بجهاز الموجات فوق الصوتية في الشهور الأخيرة. 2-مراعاة تغذيتك خلال فترة الحمل والحرص على التغذية الصحية السليمة. 3-الرضاعة الطبيعية هي غذاء الطفل الأساسي والوحيد في أول 6 أشهر. 4-متابعة الوزن وزيادة حجم الرأس، لقياس نمو المخ شهريًا لاكتشاف أي قصور مبكر. 5- تجنبي الأغذية المحفوظة خلال فترة الحمل. 6-احرصي على التعرض لأشعة الشمس الطبيعية للحفاظ على العظام وسريان الدورة الدموية. 7-الابتعاد عن السكريات المصنعة والأملاح، للحفاظ على القناة الهضمية والكلى. 8- زيادة وزن الطفل بشكل مبالغ فيه مرفوضة تمامًا وغير صحية، ويجب الانتباه إليها والرجوع للطبيب.  9-الرعاية والحب من أهم عوامل نمو الطفل بشكل طبيعي. 10-الحفاظ على الراحة والنوم، بحيث لا تقل عدد الساعات اليومية عن 8 ساعات، ولا يفضل النوم بعد الساعة 10 مساءً كحد أقصى. 11-التركيز على نظام تغذيه سليم للأطفال، يحتوي على جميع العناصر الغذائية للحفاظ على مناعة طفلك.