علاقة الرجل والمرأة قد تكون العلاقة الإنسانية الأكثر تعقيدا، خاصة في العلاقات العاطفية، فليس من السهل أن تغير مسار حياتك لتشاركه مع أحدهم، وقد يسير الأمر جيدا في الشهور الأولى، وبعدها تكتشفا أن علاقتكما غير سويّة، أو أنها تنتقص شيئا ما. وإذا أردت أن تختبر مدى صحة علاقتكما واستمراريتها، فتأكد من وجود هذه العلامات: 1-الثقة تعتمد العلاقات الصحية بين الأشخاص على الثقة المتبادلة، فغير مسموح بأن يشك أحد الطرفين بالآخر، فوجود الثقة تحيط العلاقة بغطاء من الأمان. 2-المساندة هذه النقطة تترتب على النقطة الأولى بشكل كبير، فبعد الثقة يأتي دور الدعم والمساندة بين الطرفين، وثقة كل طرف بأن الآخر لن يتركه وحيدا مهما كانت الأسباب، الأمر الذي يجعل الطرفان يعيشان حالة من الأمان والرضا. 3-التسوق سويا من الصعب أن يحب رجل للتسوق، لكن هناك بعض الرجال يفضلون ملء وقت نسائهم بالكامل، وبوجه آخر فهم لا يريدون تركهم وحيدات حتى وإن كان التسوق مملا بالنسبة لهم، فهم يتركون الملل مقابل قضاء الوقت سويا. اقرأ أيضا: 10 نصائح للحفاظ على علاقة زوجية ناجحة 4-إدارة الخلافات لا توجد علاقة بلا خلاف، وأيضا لا يمكن لشخصين متطابقين التلاقي، والأهم من الخلاف هو كيفية التعامل مع هذا الخلاف وإدارته بين الطرفين من حيث تقبلهم لهذا الخلاف، وإيجاد الحلول للوصول إلى نقطة تلاقي. "العلاقة الزوجية الناجحة هي معزوفة موسيقية رائقة تعزفها فرقة قوامها الزوج والزوجة، ولأن هذه العلاقة لا تتطلب أبدًا أن يكون الطرفان في تطابق أو تماثل، بل على النقيض، لا تحتمل ذلك أبدًا"، هكذا وصفها الكاتب ساجد العبدلي في كتابه "بصحبة كوب من الشاي". 5-التقدير فكرة أن يقدر كل طرف وضع الآخر من حيث وقت انشغاله، وضغوط العمل أو ظروف عائلية أخرى، هذا التقدير وإيجاد الأعذار يجعل للعلاقة شكلا مختلفا أقرب للمثالية. وأجرت جامعة كارنيغي بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة بخصوص الحالة الاجتماعية وعلاقتها بتحسين الحالة الصحية، ووجدوا أن المتزوجين نسبة وجود هرمون الإجهاد والضغط النفسي "الكورتيزول" أقل كثيرا عن نسب وجودها عند العزاب والمطلقين، مما يعني أن العلاقات الناجحة تحسن الصحة العامة. 6-الفخر العلاقة الصحية هي التي يشعر كل طرف بها أنه فخور بوجود الطرف الآخر بحياته وفخور بهذه العلاقة، ولا يمكن أن يحرج أي منهم الآخر بالعكس ستجدهم يحسنون صورتهما أمام الجميع. [vod_video id="iOnufraVcw8HNytILYfQ" autoplay="1"] 7-  الدعابة المزاح و الدعابة لا حد لها بين طرفي العلاقة الصحية، وفى أصعب المواقف يسخرون من الموقف ليمروا به سريعا، كثرة الضحك وتمضية أوقات المرح سويا وإضافة ذكريات سعيدة يجعل العلاقة أكثر تماسكا. [vod_video id="FUVvfbq044isoJnohDKdw" autoplay="0"] 8-الرضا رضا كل طرف عن الآخر وعن العلاقة ذاتها وألا يمكن لطرف أن يشكك بأهمية هذه العلاقة بالنسبة له، ففكرة أن هذه العلاقة إضافة للشخص ذاته تجعله أكثر رضا عنها، ويحارب من أجل التواجد بها. 9-التنسيق يحرص أطراف العلاقة الصحية على التنسيق بشكل دائم، وتنظيم مواعيدهم لأسباب مختلفة، إما للتواجد سويا أو لمساعدة الآخر بموقف ما، أو إيجاد أوقات للدعم والحرص على التواصل بشكل كبير. أقرأ ايضا: 5 علامات تخبرك باستعدادك لدخول علاقة جديدة .. الثالثة تحكم حياتك بأكملها 10-العناية اهتمام وعناية الطرفين ببعضهما تنم عن صحة العلاقة ومدى ترابطهما وانسجامهما ورغبتهما في استمرار العلاقة، وحرص كل طرف على الآخر وعدم إهماله بأبسط المواقف ينم عن استمرار علاقتهما لمدة طويلة. المصدر : ماهيتاب رضوان  - روتانا