وصفةٌ سحرية لجسم نحيفٍ إلى الأبد
  • Posted on

وصفةٌ سحرية لجسم نحيفٍ إلى الأبد

تمكّن مختصون في مجال التغذية والصحة العامّة من التوصل إلى نظامٍ غذائي يحتاج إلى عام واحدٍ من الجهد فقط؛ ومن ثم يحافظ على الجسم بشكل صحي دون استعادة الوزن المفقود. النظام الغذائي الذي توصل إليه المختصون جاء بسبب مشكلة عودة السمنة واسترجاع الوزن الزائد، الذي تم التخلص منه لكل من يتبع نظاماً غذائياً، يهدف إلى تخفيف الوزن والحفاظ على الصحة. وقالت البروفيسورة بجامعة كوبنهاغن الدنماركية، ساين سورينسن توركوف، إن "الدراسة أثبتت أنه من الممكن هزيمة المقاومة الطبيعية التي يقوم بها الجسم عند فقدان الوزن". وبحسب توركوف فإن الدراسة أجريت على 20 شخصٍ بدين من البالغين، وتم إخضاعهم لنظام غذائي صحي اعتمد على أكل مساحيق خفيفة وشوربات لمدة ثمانية أسابيع، حيث فقد كل واحد منهم ما متوسطه 12.5 كيلوغرام من وزنه، ومن ثم نجح العلماء في إبقاء أوزانهم على حالها دون استعادة ما فقدوه خلال فترة "الرجيم" الأولى.