هذه الأطعمة تفسد موعدك العاطفي .. تجنبيها
  • Posted on

هذه الأطعمة تفسد موعدك العاطفي .. تجنبيها

تحاولين الظهور بأفضل إطلالة لديكِ في موعدك العاطفي المنتظر مع شريكك، فتختارين الزي المفضل، وتتقنين وضع مستحضرات التجميل، بالإَضافة للعطر، ولكن ربما تنسين أن وجبتك قبل الموعد قد تفسد كل ذلك! هناك بعض الأطعمة التي لابد أن تتجنبيها قبل موعدك العاطفي بخلاف البصل والثوم، لأنها قد تتسبب في إفساد مظهرك الخارجي في أي مناسبة ولا سيما الموعد العاطفي. النوع الأول: أطعمة تنتج عنها روائح كريهة هناك الكثير من الأطعمة التي ينتج عن تناولها رائحة كريهة لجسدك، وبالتالي ستفسد عليكِ أي لقاء عاطفي، وتأتي في مقدمة هذه الأطعمة اللحوم الحمراء بمختلف أنواعها، والكرنب، والتوابل مثل الكاري والكمون، فعندما تستهلك بكميات كبيرة، تسبب في رائحة كريهة للجسم تستمر لبضعة أيام. النوع الثاني: أطعمة تسبب انتفاخات انتفاخ المعدة والغازات من أكثر الاضطرابات التي تعيق أي موعد عاطفي لديك، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب الانتفاخات هي البروكلي، حيث تحتوي على مادة غازية لا تطير إلّا في حال الطبخ أو الشوي. وهناك أيضا الألبان والجبن، والحبوب مثل العدس والفاصوليا والحمص والفول، والتفاح، والأطعمة المالحة يمكنها حبس الماء في الجسم والإصابة بالغازات، وكذلك الخرشوف والمشمش، والمشروبات الحمضية. ويمكنك التغلب على هذه الانتفاخات عن طريق الإكثار من تناول المياه، وتناول الخيار، والموز، والكرفس، والزنجبيل والنعناع. النوع الثالث: الأطعمة التي تسبب إحراجا من أكثر الأشياء التي قد تجعلك في ورطة وتسبب لك الإحراج هي سقوط الأطعمة على ملابسك أثناء موعد عاطفي ما، أو بسبب الأطعمة التي تلوث يدك بشكل غير مقبول، فتظهرك بأنك شخصا غير قادر على السيطرة على نفسك، وليس لديك أي نوع من أنواع الخبرة والحنكة. وتندرج في هذه القائمة الأطعمة التالية: شرائح الطماطم، المشويات، الصلصة الدهنية، المعكرونة السباجتي.