يبشر الله سبحانه وتعالى الصائمين بالأجر العظيم والثواب الجزيل على الصوم، حتى أن رائحة الفم في نهار رمضان عند الله "أطيب من ريح المسك"، غير أنه مع الاختلاط في المواصلات والعمل وصلاة الجماعة يشعر البعض بالحرج من رائحة الفم الكريهة في رمضان، لذلك إليكم بعض النصائح للتغلب على رائحة الفم غير المستحبة: [vod_video id="aA4HyUX2psZPOW8I0ioA" autoplay="1"] 1- شرب كمية وفيرة من الماء بين الفطور والسحور. 2-التقليل من الأطعمة ذات الرائحة النفاذة: كالثوم والبصل والبهارات الثقيلة والتونة. 3- عدم الإفراط في شرب القهوة، فبعض أنواعها له رائحة قوية ونفاذة. 4- الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الهشة مثل: الخيار والخس والتفاح. 5- تناول البقدونس الطازج؛ فهو معقم طبيعي للفم. 6- تنظيف الأسنان بعد السحور وبمجرد الاستيقاظ من النوم. 7-تنظيف اللسان باستخدام المضمضة، لكن احرص على ألا تنزل للحلق. 8-عالج أسنانك من التسوس والتهابات اللثة. 9- مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يوميًا أثناء الوضوء، تساعد على التخلص من بقايا الطعام العالقة في الفم، وبالتالي رائحة الفم الكريهة. [more_vid id="mIy0wpOCxTQwoVEv5wZnCQ" title="تعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها" autoplay="1"]